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實(shí)錄
女，28歲。減肥，我比較胖140斤，有什么好的辦法可以減肥嗎？，
天脊醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。宏幍姥?剖腹產(chǎn),人工流產(chǎn),宮外孕,子宮肌瘤,腹腔鏡手術(shù)等
ask_014686
女，28歲。減肥，我比較胖140斤，有什么好的辦法可以減肥嗎？，
姚嘉楠
你好
ask_014686
你好
姚嘉楠
有多高呢
ask_014686
160
姚嘉楠
減肥主要是飲食結(jié)合鍛煉的。
ask_014686
現(xiàn)在不來月經(jīng)
姚嘉楠
多久沒有來呢
ask_014686
是不是和胖有關(guān)系
ask_014686
吃藥就來，不吃藥就來
姚嘉楠
也不是太胖的
姚嘉楠
有沒有檢查過呢
ask_014686
有的
姚嘉楠
沒有問題嗎
ask_014686
有問題
姚嘉楠
是什么呢
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_014686
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
姚嘉楠
不好意思，我放不大圖片看不見
ask_014686
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
姚嘉楠
是化驗(yàn)激素了嗎
ask_014686
是的
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六項(xiàng)
姚嘉楠
嗯，哪項(xiàng)不正常呢
ask_014686
催柔素
姚嘉楠
高嗎
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高
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28
ask_014686
不來月經(jīng)
ask_014686
都兩個(gè)月了
ask_014686
怎么辦
姚嘉楠
內(nèi)分泌失調(diào)
姚嘉楠
沒有用藥嗎
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黃體酮
ask_014686
需要減肥嗎
ask_014686
沒孩子，現(xiàn)在想要一個(gè)
姚嘉楠
有沒有做一下腦垂體檢查呢
ask_014686
吃什么藥可以減肥
姚嘉楠
嗯，可以適當(dāng)減肥的
姚嘉楠
不能吃藥
姚嘉楠
就是鍛煉身體
姚嘉楠
可以選擇跑步
ask_014686
醫(yī)生沒說過
ask_014686
黃體酮也低過
姚嘉楠
都需要檢查一下，還有甲功檢查一下
姚嘉楠
嗯，所以不要用藥物減肥
姚嘉楠
平時(shí)吃飯不要吃的太飽，八分飽。
ask_014686
知道了
姚嘉楠
那鍛煉身體選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如走路就是很好的減肥運(yùn)動(dòng)
姚嘉楠
只要堅(jiān)持下去，肯定會(huì)有好的效果。
ask_014686
我天天走1公里
姚嘉楠
可以的，循序漸進(jìn)
ask_014686
可是沒有效果
姚嘉楠
慢慢的改成慢跑
姚嘉楠
需要堅(jiān)持，然后飲食，不能吃太多。
ask_014686
跑步機(jī)可以吧
姚嘉楠
可以的
ask_014686
沒有其它辦法嗎
姚嘉楠
減肥本身就是一個(gè)比較漫長的過程，很快減下去的都也會(huì)很快反彈。
姚嘉楠
所以不能著急
ask_014686
知道了
姚嘉楠
好的，相信自己
ask_014686
我去醫(yī)院看病醫(yī)生也是這樣說的
姚嘉楠
是的，沒有什么特殊捷徑的。
ask_014686
醫(yī)生說吃黃瓜
姚嘉楠
可以的
姚嘉楠
多吃蔬菜
姚嘉楠
不要吃主食太多
姚嘉楠
控制熱量
ask_014686
不要吃飯，光吃黃瓜
姚嘉楠
那不行，會(huì)受不了的
ask_014686
好吧
姚嘉楠
嗯，健康是最重要的
ask_014686
醫(yī)生說月經(jīng)不來與胖也有關(guān)系的是不是
姚嘉楠
也有一定關(guān)系
姚嘉楠
肥胖會(huì)引起很多疾病
ask_014686
好的
ask_014686
謝謝
姚嘉楠
不客氣，慢慢調(diào)理吧
姚嘉楠
不要著急
ask_014686
好吧
ask_014686
謝謝
姚嘉楠
嗯好的，祝你生活愉快減肥成功
姚嘉楠
不客氣的
ask_014686
好的
姚嘉楠
謝謝你
姚嘉楠
那再見了
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