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有什么辦法可以減肥呢?

身高168,體重120

ask_ED0482 2017-04-28 12:18:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

任項(xiàng)勇 醫(yī)師

高陽縣西演鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。簝?nèi)科專業(yè),呼吸和消化系統(tǒng)的常見病多發(fā)病的診斷與治療,對(duì)肺炎,肺心病,肺結(jié)核和胃潰瘍,腸道疾病有獨(dú)特的治療

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  • ask_ED0482

    早飯和午飯,打錯(cuò)了

  • 任項(xiàng)勇

    你今年多大了,男的女的

  • 任項(xiàng)勇

    在嗎

  • ask_ED0482

    我20

  • ask_ED0482

    女的

  • 任項(xiàng)勇

    身高體重是多少啊

  • ask_ED0482

    身高168,體重120

  • 任項(xiàng)勇

    不肥胖啊

  • 任項(xiàng)勇

    體重挺標(biāo)準(zhǔn)的

  • ask_ED0482

    希望能瘦一點(diǎn)

  • 任項(xiàng)勇

    想要減肥對(duì)身體最好的辦法就是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)了

  • ask_ED0482

    恩,我知道

  • 任項(xiàng)勇

    平時(shí)不要吃太油膩的東西和太多的面食了

  • 任項(xiàng)勇

    每天堅(jiān)持做一些運(yùn)動(dòng)

  • 任項(xiàng)勇

    每次運(yùn)動(dòng)要在半個(gè)小時(shí)以上

  • ask_ED0482

    那這樣大概要多長時(shí)間能有效果呢

  • 任項(xiàng)勇

    一個(gè)月左右

  • ask_ED0482

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 任項(xiàng)勇

    以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣

  • 任項(xiàng)勇

    祝你生活愉快

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