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心情總是郁悶有什么方法解決?

心情總是很郁悶不知道該做點(diǎn)什么,有什么辦法解決嗎?

ask_LhxWh4 2014-09-01 19:35:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊林 三級(jí)心理咨詢師

快速問(wèn)醫(yī)生服務(wù)團(tuán)隊(duì)   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)情感和學(xué)習(xí)方面的,對(duì)壓力、抑郁、失眠等都了解

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  • ask_LhxWh4

    心情總是很郁悶不知道該做點(diǎn)什么,有什么辦法解決嗎?

  • 楊林

    你好

  • ask_LhxWh4

    你是醫(yī)生嗎?

  • 楊林

  • ask_LhxWh4

    我問(wèn)你個(gè)問(wèn)題

  • ask_LhxWh4

    心情總是很郁悶不知道該做點(diǎn)什么,有什么辦法解決嗎?

  • 楊林

    我得找到你悶悶不樂(lè)的原因才好說(shuō)

  • ask_LhxWh4

    就是我喜歡一個(gè)人,不敢去看她,怕被看了之后覺(jué)得她不喜歡就不和我說(shuō)話了。但是心卻特別難受。能怎么辦?

  • 楊林

    恩,去看她,表白

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