兩側(cè)肩膀脹痛是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7dBuDQ

  24歲女，兩側(cè)肩膀脹痛是什么原因

• 楊文霖

  您好！很高興能為您解答！

• 楊文霖

  在嗎？

• ask_7dBuDQ

  24歲女，請(qǐng)問連續(xù)幾天兩側(cè)肩膀脹痛是什么原因

• 楊文霖

  你從前什么工作？有久坐，久站，長時(shí)間彎腰，低頭嗎？

• ask_7dBuDQ

  經(jīng)常低頭

• ask_7dBuDQ

  文員

• ask_7dBuDQ

  工作一年多

• ask_7dBuDQ

  久坐

• 楊文霖

  哦！那么您的肩膀是一個(gè)慢性勞損！

• 楊文霖

  您的頸椎可能也不是很好

• ask_7dBuDQ

  就是最近一段時(shí)間有這個(gè)癥狀

• ask_7dBuDQ

  脹痛好幾天了

• 楊文霖

  恩！放你勞累的時(shí)候！

• ask_7dBuDQ

  應(yīng)該怎么緩解啊

• 楊文霖

  抵抗力下降，疼痛就會(huì)出來！

• ask_7dBuDQ

  請(qǐng)問怎么緩解啊

• ask_7dBuDQ

  嚴(yán)重嗎

• ask_7dBuDQ

  我上班是天天對(duì)著電腦

• ask_7dBuDQ

  晚上回家看書看手機(jī)

• 楊文霖

  緩解很簡(jiǎn)單！關(guān)鍵是平日注意保養(yǎng)

• ask_7dBuDQ

  怎么保養(yǎng)啊

• ask_7dBuDQ

  還有有的時(shí)候屁股坐了一會(huì)里面像針刺一樣

• 楊文霖

  熱敷和按摩有效！

• 楊文霖

  環(huán)保，沒有副作用

• 楊文霖

  還能保?。?p>

• 楊文霖

  您好，治療頸椎病最好的方法，就是改變您現(xiàn)在的不良習(xí)慣，比如長期低頭玩手機(jī)和工作！保持正坐，少看手機(jī)，或者半個(gè)小時(shí)起來活動(dòng)一下脖子，身體！然后適當(dāng)熱敷，或者貼膏藥！保持健康的心態(tài)更重要！實(shí)在不行就到醫(yī)院的中醫(yī)科做針灸治療～

• ask_7dBuDQ

  保??？

• ask_7dBuDQ

  屁股里面坐久了像針刺一樣

• ask_7dBuDQ

  請(qǐng)問是什么原因啊

• 楊文霖

  一側(cè)還是兩側(cè)？

• ask_7dBuDQ

  左側(cè)

• ask_7dBuDQ

  感覺坐著左邊受力比較多

• 楊文霖

  大腿后側(cè)和小腿有嗎？

• ask_7dBuDQ

  不是小腿

• 楊文霖

  時(shí)間多久了？

• ask_7dBuDQ

  大腿根部到屁股里面

• ask_7dBuDQ

  有一段時(shí)間了

• 楊文霖

  我知道，影響到大腿或者小腿嗎？

• ask_7dBuDQ

  不影響

• 楊文霖

  很可能是坐骨神經(jīng)痛

• ask_7dBuDQ

  就是坐著屁股里面有針刺一樣受不了

• ask_7dBuDQ

  怎么緩解啊

• 楊文霖

  摸到里面有包塊嗎？

• 楊文霖

  或者摸到疼痛位置嗎？

• ask_7dBuDQ

  不知道什么是包塊

• ask_7dBuDQ

  里面

• 楊文霖

  恩！

• ask_7dBuDQ

  不是肉

• 楊文霖

  或者揉揉會(huì)不會(huì)好轉(zhuǎn)？

• ask_7dBuDQ

  不坐著就好點(diǎn)

• ask_7dBuDQ

  請(qǐng)問情況嚴(yán)重嗎

• 楊文霖

  這樣吧！肩膀按我說的做！然后我再給你開兩種藥！

• 楊文霖

  不嚴(yán)重的！

• ask_7dBuDQ

  額

• ask_7dBuDQ

  怎么開藥

• 楊文霖

  您吃一個(gè)星期！

• ask_7dBuDQ

  去藥店買嗎？

• 楊文霖

  如果效果不佳或者什么，隨時(shí)找我復(fù)查！

• 楊文霖

  舒筋活血片加上活血止痛膠囊

• ask_7dBuDQ

  我感覺我上班上出來好多病

• ask_7dBuDQ

  怎么復(fù)查請(qǐng)問

• 楊文霖

  沒有辦法！都是職業(yè)病

• 楊文霖

  您關(guān)注我！

• 楊文霖

  就可以找到了

• ask_7dBuDQ

  才一年多

• ask_7dBuDQ

  在哪里關(guān)注啊

• 楊文霖

  要?jiǎng)谝萁Y(jié)合

• ask_7dBuDQ

  醫(yī)生請(qǐng)問您是哪里的??？

• 楊文霖

  會(huì)休息才會(huì)工作

• 楊文霖

  貴州

• ask_7dBuDQ

  我一般坐著就不會(huì)動(dòng)的

• 楊文霖

  哈哈

• ask_7dBuDQ

  喜歡久坐

• ask_7dBuDQ

  好噠

• 楊文霖

  這個(gè)要改！

• 楊文霖

  對(duì)腰不好！

• ask_7dBuDQ

  現(xiàn)在是感覺腰也不舒服了

• 楊文霖

  你也可以在骨科里找到我

• ask_7dBuDQ

  我還這么年輕

• 楊文霖

  所以咯！多注意一下！

• ask_7dBuDQ

  在哪里關(guān)注啊

• 楊文霖

  我關(guān)閉對(duì)話框，你就看到了

• ask_7dBuDQ

  楊醫(yī)生嗎

• 楊文霖

  如果沒有，你直接到骨科找我

• 楊文霖

  對(duì)！

• ask_7dBuDQ

  知道了

• ask_7dBuDQ

  屁股針刺什么情況

• 楊文霖

  早安了美女！祝你早日康復(fù)

• ask_7dBuDQ

  需要怎么緩解啊

• ask_7dBuDQ

  您是年輕醫(yī)生吧

• 楊文霖

  吃藥！減少久坐

• 楊文霖

  可以適當(dāng)按摩！

• 楊文霖

  年紀(jì)比你大多了

• ask_7dBuDQ

  哦哦

• 楊文霖

  成小老頭了！嘿嘿

• ask_7dBuDQ

  按摩有什么方法嗎

• ask_7dBuDQ

  不會(huì)啊

• 楊文霖

  你自己按肯定不行

• 楊文霖

  按不到的！

• ask_7dBuDQ

  隨便按？

• ask_7dBuDQ

  肩膀可以自己按摩吧

• 楊文霖

  這個(gè)可以！

• 楊文霖

  有心可以學(xué)學(xué)！

• ask_7dBuDQ

  醫(yī)生可以推薦一下嗎

• 楊文霖

  可以交不了你

• ask_7dBuDQ

  啥

• 楊文霖

  推薦什么？

• ask_7dBuDQ

  按摩方法

• ask_7dBuDQ

  不是喊我學(xué)嗎

• 楊文霖

  交你按摩咯！太遠(yuǎn)了，交不了

• ask_7dBuDQ

  好吧

• ask_7dBuDQ

  總有名字吧

• 楊文霖

  您只能到醫(yī)院或者按摩的地方！看看

• ask_7dBuDQ

  網(wǎng)上可以搜到喔

• ask_7dBuDQ

  哦哦

• 楊文霖

  一眼就會(huì)！

• ask_7dBuDQ

  好吧

• 楊文霖

  這個(gè)也可以

• ask_7dBuDQ

  啥名字

• 楊文霖

  什么名字？

• ask_7dBuDQ

  按摩方法的名字啊

• 楊文霖

  頸部保健操，頸部按摩手法

• ask_7dBuDQ

  好噠

• ask_7dBuDQ

  謝謝醫(yī)生

• 楊文霖

  祝您早日康復(fù)

• ask_7dBuDQ

  謝謝

• 楊文霖

  晚安

• ask_7dBuDQ

  等會(huì)

• 楊文霖

  恩

• ask_7dBuDQ

  這些應(yīng)該不會(huì)和搬東西有關(guān)吧

• ask_7dBuDQ

  肩膀脹痛

• 楊文霖

  有關(guān)系！

• 楊文霖

  搬東西除了肩膀，還有手酸痛

• ask_7dBuDQ

  我最近也沒有搬太重的東西啊

• ask_7dBuDQ

  只不過前幾天肩膀脹痛，這幾天好一點(diǎn)，今天早上又搬了一點(diǎn)東西，然后發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上肩膀脹痛厲害了

• ask_7dBuDQ

  晚上

• 楊文霖

  呵呵

• 楊文霖

  不要緊！

• ask_7dBuDQ

  好吧

• ask_7dBuDQ

  謝謝醫(yī)生

• 楊文霖

  用完了力，記得放松肌肉

• ask_7dBuDQ

  怎么放松啊

• ask_7dBuDQ

  休息嗎

• 楊文霖

  每個(gè)部位肌肉放松不一樣

• ask_7dBuDQ

  喔喔

• 楊文霖

  休息不是

• ask_7dBuDQ

  按摩？

• 楊文霖

  差不多

• ask_7dBuDQ

  喔喔

• 楊文霖

  聰明人

• ask_7dBuDQ

  謝謝

• 楊文霖

  客氣！

• 楊文霖

  那么休息？

• ask_7dBuDQ

  啥

• 楊文霖

  還不想休息？

• ask_7dBuDQ

  醫(yī)生您要休息了嗎

• ask_7dBuDQ

  想

• ask_7dBuDQ

  肩膀脹痛睡不著

• 楊文霖

  用熱水袋敷下

• ask_7dBuDQ

  好吧

• ask_7dBuDQ

  不麻煩了

• ask_7dBuDQ

  還是直接睡覺吧

• 楊文霖

  自己捏捏！

• ask_7dBuDQ

  嗯嗯

• 楊文霖

  實(shí)在難受，吃點(diǎn)止疼藥

• ask_7dBuDQ

  還沒有到那個(gè)程度喔

• 楊文霖

  如果休息不好，會(huì)是個(gè)惡性循環(huán)哦！

• 楊文霖

  早點(diǎn)休息

• ask_7dBuDQ

  好的

• ask_7dBuDQ

  醫(yī)生晚安

• ask_7dBuDQ

  謝謝

• 楊文霖

  女生不是都喜歡睡美容覺？

• ask_7dBuDQ

  剛剛看電影了

• ask_7dBuDQ

  睡遲了

• 楊文霖

  和男朋友？

• ask_7dBuDQ

  我自己餓

• ask_7dBuDQ

  在家用手機(jī)看

• 楊文霖

  護(hù)花使者沒在？

• ask_7dBuDQ

  在哪

• 楊文霖

  你旁邊咯

• ask_7dBuDQ

  我還沒有結(jié)婚

• ask_7dBuDQ

  旁邊沒有人

• 楊文霖

  呵呵

• 楊文霖

  沒有結(jié)果好！自由

• ask_7dBuDQ

  要是有人就不用自學(xué)按摩啦

• ask_7dBuDQ

  結(jié)婚了也會(huì)自由

• ask_7dBuDQ

  有小孩了不自由

• 楊文霖

  趕緊找個(gè)會(huì)按摩的男朋友咯

• 楊文霖

  用處多多哦！

• ask_7dBuDQ

  醫(yī)生您有小孩啦

• 楊文霖

  有啊

• ask_7dBuDQ

  男孩啊

• 楊文霖

  恩！很調(diào)皮

• 楊文霖

  這上面不能穿照片

• 楊文霖

  要不給你看看

• ask_7dBuDQ

  關(guān)注了

• 楊文霖

  謝謝！

• 楊文霖

  介意傳張你的照片嗎？

• ask_7dBuDQ

  照片有機(jī)會(huì)看

• ask_7dBuDQ

  照片有機(jī)會(huì)看

• ask_7dBuDQ

  我要睡覺咯

• ask_7dBuDQ

  照片有機(jī)會(huì)看

• ask_7dBuDQ

  額

• 楊文霖

  醫(yī)生這邊傳不了

• ask_7dBuDQ

  不是傳不了嗎

• ask_7dBuDQ

  有點(diǎn)介意，不好意思喔

• 楊文霖

  患者端可以！

• 楊文霖

  哈哈

• ask_7dBuDQ

  喔

• ask_7dBuDQ

  明天還要上班，要睡覺咯

• 楊文霖

  好的！有事歡迎前來咨詢

• ask_7dBuDQ

  感謝醫(yī)生的解答

• ask_7dBuDQ

  嗯嗯

• ask_7dBuDQ

  好噠

• 楊文霖

  那么關(guān)咯

• ask_7dBuDQ

  嗯

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