腳都扭了三個(gè)半月了怎么回事

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• ask_983660

  女, 23歲。腳都扭了三個(gè)半月了。怎么還是有點(diǎn)疼啊。這是怎么回事啊。天天站在上班的。 十幾個(gè)小時(shí)

• 陳偉龍

  您好，您可能是韌帶損傷

• ask_983660

  那怎么辦啊

• ask_983660

  天天也用開(kāi)水泡了啊。怎么還是不好

• ask_983660

  前幾天我的另一只腳也腫了。不知道怎么回事啊。 是不是因?yàn)樘焯煺局习喟?p>

• 陳偉龍

  建議查個(gè)片子看看是否有骨的問(wèn)題，如果沒(méi)有考慮軟組織損傷

• ask_983660

  天天站十三個(gè)小時(shí)

• ask_983660

  剛開(kāi)始拍了

• 陳偉龍

  可能合并有下肢靜脈曲張

• ask_983660

  骨頭沒(méi)有事

• ask_983660

  那嚴(yán)重嗎

• 陳偉龍

  建議她晚上穿彈力襪子

• ask_983660

  什么彈力襪子啊

• 陳偉龍

  不然會(huì)越來(lái)越重的，這個(gè)病還是以休息為主

• ask_983660

  那這樣上班就自己不會(huì)好了嗎

• ask_983660

  就腫了兩天。那個(gè)腳?，F(xiàn)在好了。就是這個(gè)腳面有點(diǎn)疼

• 陳偉龍

  網(wǎng)上有賣那種防止曲張的彈力襪

• ask_983660

  之前剛扭著的時(shí)候是腳踝那里疼?，F(xiàn)在腳面有點(diǎn)疼。不穿高跟鞋沒(méi)有事。一穿緊的就疼

• 陳偉龍

  嗯，如果可以的話休息一陣

• ask_983660

  怎么回事啊。難道以后就不能穿高跟鞋了嗎

• 陳偉龍

  疼的時(shí)候可以吃樂(lè)松

• 陳偉龍

  每天兩次

• ask_983660

  那這樣自己會(huì)好嗎

• ask_983660

  都這么久了

• 陳偉龍

  高跟鞋最好不要穿了，不然會(huì)越來(lái)越重

• 陳偉龍

  即使現(xiàn)在不疼了以后也會(huì)面臨腳步變形

• ask_983660

  沒(méi)有穿就是這樣說(shuō)

• ask_983660

  不是吧

• ask_983660

  那怎么辦啊

• ask_983660

  那以后就穿不了高跟鞋了嗎

• 陳偉龍

  除了特殊場(chǎng)合盡量不要穿了

• ask_983660

  不是吧

• ask_983660

  就算以后好了也不能穿了嗎

• 陳偉龍

  很多人腳扭傷后不注意會(huì)造成長(zhǎng)期慢性疼痛

• ask_983660

  那我怎么辦啊

• ask_983660

  我剛開(kāi)始以為只是扭傷。根本就沒(méi)有在意。就很快下來(lái)走路了

• 陳偉龍

  局部可以用些貼劑，樂(lè)松貼，巴布膏都可以。注意制動(dòng)，不要負(fù)重。

• 陳偉龍

  如果疼的厲害可以口服樂(lè)松

• ask_983660

  基本上是不疼的

• ask_983660

  就是穿那種有腳面緊的就會(huì)疼。松的基本不疼

• 陳偉龍

  最根本的還是休息，至少近兩周不要穿高跟鞋了

• ask_983660

  我都好久沒(méi)有穿高跟鞋了

• ask_983660

  那這樣會(huì)好嗎

• ask_983660

  會(huì)不會(huì)造成其他的毛病啊

• 陳偉龍

  嗯，緊的鞋肯定會(huì)疼，正常人都會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)不適更何況你受過(guò)傷

• 陳偉龍

  這兩周注意休息不會(huì)有太大問(wèn)題的，不用太緊張

• ask_983660

  可是我在上班啊。根本就沒(méi)有時(shí)間休息啊

• 陳偉龍

  如果需要的話盡量穿坡跟鞋，細(xì)跟的最好不穿

• ask_983660

  恩

• 陳偉龍

  就這兩周，盡量合理安排休息時(shí)間，和經(jīng)理說(shuō)明情況讓你適當(dāng)?shù)淖粫?huì)或者中間休息一會(huì)都是好的

• 陳偉龍

  骨骼韌帶的修復(fù)都是比較慢的，需要養(yǎng)

• ask_983660

  中間有休息的

• ask_983660

  上午有十分鐘

• ask_983660

  中午一個(gè)小時(shí)。下午二十分鐘

• 陳偉龍

  嗯，利用好休息時(shí)間，您站時(shí)間長(zhǎng)，回家后要按摩腿部，以防靜脈曲張

• ask_983660

  恩。好的。

• ask_983660

  那需要再看醫(yī)生什么的嗎。 還要不要檢查什么

• 陳偉龍

  您可以觀察一周，如果再有不適或者疼痛可以查個(gè)核磁看看軟組織是不是有損傷

• ask_983660

  那如果有損傷怎么治療去

• ask_983660

  怎么治療啊

• 陳偉龍

  主要還是局部用藥加制動(dòng)也就是少活動(dòng)

• 陳偉龍

  如果是損傷重那肯定要停止工作休息一陣等完全恢復(fù)后再上班

• 陳偉龍

  像劉翔那種嚴(yán)重韌帶拉傷的就得手術(shù)治療，但您還沒(méi)那么嚴(yán)重

• ask_983660

  嚴(yán)重到什么程度啊

• ask_983660

  嚴(yán)重到什么程度要手術(shù)治療

• ask_983660

  關(guān)閉吧

• 陳偉龍

  如果沒(méi)有韌帶撕裂之類的就不用手術(shù)

• ask_983660

  我沒(méi)有做過(guò)韌帶檢查

• ask_983660

  只是拍的片子

• ask_983660

  謝謝。你關(guān)閉吧

• 陳偉龍

  嗯，我是說(shuō)如果再過(guò)兩周還是不舒服建議你去查一下

• 陳偉龍

  現(xiàn)在不必，多休息

• ask_983660

  恩。好的

• 陳偉龍

  好的

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