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女，49歲。椎間盤行走困難彎腰起床走路費(fèi)勁退行性變康復(fù)
洛寧張青鴿中西醫(yī)診所 中醫(yī)骨科
主治疾?。褐委焹?nèi)科常見病多發(fā)病,頸椎病,椎間盤突出,四肢關(guān)節(jié)痛的診治
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女，49歲。椎間盤行走困難彎腰起床走路費(fèi)勁退行性變康復(fù)
張青鴿
這種病，后期以鍛煉為主
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如何做啊
張青鴿
現(xiàn)在都有什么癥狀
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請(qǐng)指導(dǎo)康復(fù)辦法吧
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胯骨走路疼
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腳趾僵硬
張青鴿
燕兒飛，動(dòng)作，平板支撐，以鍛煉腰背肌力量為主
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腿有些麻木
張青鴿
在網(wǎng)上搜一下動(dòng)作圖片，照著做
ask_845828
謝謝
張青鴿
不客氣
張青鴿
編號(hào)；***，有什么問(wèn)題，可以再咨詢，我會(huì)在今后不定期的回訪，持續(xù)關(guān)注你的健康
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