五行經(jīng)絡(luò)拔罐減肥一個(gè)月不減了容易反彈嗎？

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• ask_e0w6B0

  五行經(jīng)絡(luò)拔罐減肥法一個(gè)月就減到了我想要的體重，就不減了會(huì)容易反彈么？

• 馬汝華

  您好

• ask_e0w6B0

  您好

• 馬汝華

  您的體重是容易反彈的

• 馬汝華

  可行的辦法就是晚餐少吃，多運(yùn)動(dòng)

• ask_e0w6B0

  就是不能一下子恢復(fù)原來(lái)的飲食方式是吧？

• 馬汝華

  是的

• 馬汝華

  您可以喝點(diǎn)荷葉茶，有很安全減肥作用

• ask_e0w6B0

  那意思是說(shuō)我以后都不能正常吃飯么？一定要控制住飲食么

• 馬汝華

  對(duì)，晚餐少吃點(diǎn)，習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的。暴飲暴食肯定體重還會(huì)增加

• ask_e0w6B0

  哦，我是已經(jīng)減到了我想要的體重，就是怕反彈

• 馬汝華

  嗯，只要堅(jiān)持合理的飲食習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，您現(xiàn)在的體重就可以控制住不再反彈

• ask_e0w6B0

  因?yàn)橛泻芏鄿p肥的人都說(shuō)什么減肥要減90到180天

• ask_e0w6B0

  身體有記憶功能，會(huì)慢慢漲回去

• 馬汝華

  那看基礎(chǔ)體重，和減肥目標(biāo)

• ask_e0w6B0

  什么意思

• 馬汝華

  那是有點(diǎn)駭人聽(tīng)聞了，總之您不需要擔(dān)心

• ask_e0w6B0

  嗯，好吧，我是從120斤一個(gè)多月減到了108斤

• 馬汝華

  假設(shè)您減肥前的體重是180，減到120，這么大的差距就容易反彈

• ask_e0w6B0

  就有點(diǎn)擔(dān)心

• 馬汝華

  您只是10多斤，問(wèn)題不大

• ask_e0w6B0

  好的吧，太感謝了

• 馬汝華

  不客氣的

• 馬汝華

  晚安！

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