血糖低的癥狀有出汗、顫抖、心慌、頭暈、視力模糊等。
1. 出汗：血糖降低時，身體會釋放腎上腺素等激素，刺激汗腺分泌，導(dǎo)致出汗增多，通常為冷汗，可能是局部出汗，也可能是全身出汗。
2. 顫抖：低血糖引發(fā)交感神經(jīng)興奮，使得肌肉出現(xiàn)不自主的收縮，從而導(dǎo)致身體顫抖，手部、腿部等部位較為明顯。
3. 心慌：血糖水平下降會刺激心臟，引起心跳加快、心慌的感覺，患者能明顯感覺到心臟跳動異常。
4. 頭暈：大腦的能量供應(yīng)主要依賴葡萄糖，血糖低時大腦能量不足，會出現(xiàn)頭暈癥狀，嚴(yán)重時可能站立不穩(wěn)。
5. 視力模糊：低血糖影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致眼部肌肉調(diào)節(jié)功能異常，進(jìn)而引起視力模糊，看東西不清晰。
日常生活中，容易發(fā)生低血糖的人群要注意規(guī)律飲食，保證每餐攝入足夠的碳水化合物，避免空腹進(jìn)行劇烈運動。隨身攜帶一些含糖食品，如糖果、餅干等，以便在出現(xiàn)低血糖癥狀時及時補充糖分。若經(jīng)常出現(xiàn)低血糖癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
