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女，25歲。強迫癥和恐懼癥怎樣自我調(diào)節(jié)，平時應(yīng)該注意什么，，，，，，，，，，
山東省中醫(yī)藥研究院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。荷瞄L各類中醫(yī)內(nèi)科疾病的診斷和治療，診治范圍：外感病癥、肺病證、心腦病癥、脾胃腸病癥、肝膽病證、月經(jīng)不調(diào)等各類中醫(yī)內(nèi)科疾病、婦科疾病。
ask_425978
女，25歲。強迫癥和恐懼癥怎樣自我調(diào)節(jié)，平時應(yīng)該注意什么，，，，，，，，，，
管仁偉
您好
ask_425978
你好
管仁偉
嗯嗯
ask_425978
我提的問題你看到了沒
管仁偉
建議你平時可以適當(dāng)?shù)亩嗯琅郎?p>
ask_425978
還有呢
管仁偉
平時要注意適當(dāng)?shù)亩噙\動，多交流
ask_425978
在手機上交流可以嗎
管仁偉
最好是言語上的交流
管仁偉
這樣可以讓自己內(nèi)心釋放
ask_425978
語音可以交流嗎
管仁偉
也可以，建議最好跟自己比較親近的人交流
ask_425978
恩，好的
管仁偉
嗯嗯，祝好
ask_425978
平時想事的時候就可以找人聊天嗎
管仁偉
嗯嗯，可以的
管仁偉
您好，希望對您有幫助，謝謝您的支持
ask_425978
恩
管仁偉
非常感謝您的支持
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