女, 26歲。懷孕二十二周多,剛才起來(lái)上廁所感到非常餓,所以吃了點(diǎn)餅干,請(qǐng)問(wèn)這樣會(huì)不會(huì)導(dǎo)致體重增加
ask_083583
女, 26歲。懷孕二十二周多,剛才起來(lái)上廁所感到非常餓,所以吃了點(diǎn)餅干,請(qǐng)問(wèn)這樣會(huì)不會(huì)導(dǎo)致體重增加
劉麗
沒(méi)關(guān)系
劉麗
可以少食多餐的
劉麗
不過(guò)不要吃太多哦
ask_083583
我晚餐只喝了一杯代餐
劉麗
那沒(méi)關(guān)系
劉麗
不過(guò),懷孕期間不要過(guò)于限制營(yíng)養(yǎng)哦,為了寶寶和您的健康
ask_083583
我現(xiàn)在為了控制體重,一天中有一到兩餐都是代餐
劉麗
是因?yàn)獒t(yī)生說(shuō)您體重增加得太快了嗎?
劉麗
米懷孕以后體重增加了多少斤?
劉麗
你
ask_083583
沒(méi)有,十斤不到
劉麗
懷孕期間不要過(guò)于限制營(yíng)養(yǎng),為了寶寶和您的健康,只要不刻意吃太多就可以了
劉麗
注意營(yíng)養(yǎng)均衡
ask_083583
前三個(gè)月體重沒(méi)有變化,然后兩個(gè)月長(zhǎng)了十斤
ask_083583
我是怕后期體重增加過(guò)多
劉麗
注意維生素、鐵和鈣的補(bǔ)充
ask_083583
這些都補(bǔ)充了
劉麗
那就行了
劉麗
不用太限制體重
劉麗
你多高,懷孕前多重?
ask_083583
166,懷孕前98斤
劉麗
那真的不用太限制體重,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,蛋白質(zhì)、蔬菜、水果都要有
劉麗
鈣鐵維生素都補(bǔ)上,就足夠了
劉麗
請(qǐng)放松心情
ask_083583
我是怕后期體重增加過(guò)多
劉麗
沒(méi)關(guān)系
ask_083583
嗯,謝謝
劉麗
正常飲食不會(huì)導(dǎo)致體重增加過(guò)多的
劉麗
還有什么可以幫你的嗎?
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容