在哺乳期可以運(yùn)動嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_249798

  女, 23歲。哺乳期到底可不可以運(yùn)動。都可以做什么？

• 徐蘊(yùn)玉

  你好

• 徐蘊(yùn)玉

  寶寶多大了

• 徐蘊(yùn)玉

  哺乳期可以適當(dāng)運(yùn)動的，

• ask_249798

  兩個半月了快

• ask_249798

  pump it up 這個健身操您知道嗎

• 徐蘊(yùn)玉

  可以適當(dāng)運(yùn)動的

• ask_249798

  我昨天跳了四十多分鐘這個操。沒有全部跳完。怕累到

• 徐蘊(yùn)玉

  不要一下子太長時間

• 徐蘊(yùn)玉

  可以慢慢來

• ask_249798

  會影響奶水么

• ask_249798

  會沒奶么

• 徐蘊(yùn)玉

  不會影響的

• 徐蘊(yùn)玉

  多喝湯水

• ask_249798

  有人說會抻到然后沒奶水

• 徐蘊(yùn)玉

  沒有這種說法的

• ask_249798

  那就好。我就怕運(yùn)動了 寶寶沒奶。會影響奶水

• 徐蘊(yùn)玉

  不會的

• ask_249798

  還有人說會產(chǎn)乳酸

• 徐蘊(yùn)玉

  不要擔(dān)心

• ask_249798

  有毒啊

• 徐蘊(yùn)玉

  不會的

• ask_249798

  那就太好了。那我昨天跳四十分鐘。算多么

• 徐蘊(yùn)玉

  不算多的

• ask_249798

  好的！

• ask_249798

  謝謝！

• 徐蘊(yùn)玉

  不客氣，祝你身體健康 生活幸福，再見。

• ask_249798

  好的

• 徐蘊(yùn)玉

  再見

展開全部內(nèi)容