最近壓力太大怎么辦？

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• ask_288610

  女, 15歲?？偸歉械胶芙箲]，覺得自己生病，然后腦子就發(fā)漲，但其實(shí)去檢查又沒病，就是壓力太大。請問怎么辦？

• 彭冬根

  你好

• ask_288610

  你好

• 彭冬根

  請問具體有什么表現(xiàn)呢？

• ask_288610

  心律不齊，肩膀疼痛，頭不舒服。

• ask_288610

  常常感到很焦慮

• ask_288610

  疑神疑鬼

• 彭冬根

  有沒有覺得不安全的感覺

• ask_288610

  有

• ask_288610

  睡覺要有人說話或者開著燈才能睡著

• ask_288610

  關(guān)著燈就會(huì)胡思亂想

• 彭冬根

  覺得別人要針對你，害你？

• ask_288610

  沒有

• ask_288610

  性格比較開朗

• 彭冬根

  睡眠怎么樣？

• ask_288610

  但是自己一個(gè)人就會(huì)胡思亂想，除非看電視玩手機(jī)

• ask_288610

  睡眠不足，學(xué)習(xí)壓力大，一天也就五六個(gè)小時(shí)

• ask_288610

  很怕死

• 彭冬根

  一個(gè)人的時(shí)候有沒有覺得耳邊有特別的聲音

• ask_288610

  沒有

• ask_288610

  有時(shí)候有耳鳴

• ask_288610

  這不算吧

• 彭冬根

  不算

• 彭冬根

  吃過藥沒

• ask_288610

  吃什么藥？

• 彭冬根

  檢查后治療的藥物

• ask_288610

  檢查哪里？

• ask_288610

  神經(jīng)還是啥？

• 彭冬根

  你不是說檢查過嗎

• ask_288610

  檢查過的是心臟

• ask_288610

  喝涼茶，沒怎么吃藥

• 彭冬根

  都做過什么檢查呢

• ask_288610

  心電圖

• ask_288610

  然后去檢查過身體

• ask_288610

  抽血

• ask_288610

  各個(gè)醫(yī)生都說我是壓力大造成的

• 彭冬根

  根據(jù)你描述的情況，初步分析，有軀體形式障礙的可能

• ask_288610

  嚴(yán)重嗎？

• 彭冬根

  建議去神經(jīng)癥科檢查，可以通過藥物調(diào)整過來的

• 彭冬根

  不是精神科

• ask_288610

  我現(xiàn)在就一身冷汗了

• ask_288610

  能好嗎？

• 彭冬根

  也有焦慮癥的癥狀

• ask_288610

  對

• 彭冬根

  不要著急，可以用藥物調(diào)整過來的

• ask_288610

  會(huì)危及生命安全嗎？

• 彭冬根

  不會(huì)

• ask_288610

  那就好

• ask_288610

  可是我不知道怎么跟我爸媽說，他們都覺得我開玩笑

• 彭冬根

  我們就是這個(gè)臨床專科

• ask_288610

  哦

• 彭冬根

  一般外行都不會(huì)想到這個(gè)癥狀

• ask_288610

  那大概要怎么調(diào)整呢？

• 彭冬根

  主要是用藥物

• ask_288610

  我覺得都好久了，但是依然過的很好

• ask_288610

  就是覺得有時(shí)候，不玩手機(jī)沒人陪的時(shí)候感覺不安全

• 彭冬根

  首先要轉(zhuǎn)移一下環(huán)境，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多跟朋友交流

• 彭冬根

  以上希望可以幫到你

• ask_288610

  我興趣愛好很廣泛

• ask_288610

  會(huì)不會(huì)是最近學(xué)習(xí)壓力大，然后家里人去世了壓抑導(dǎo)致的呢？

• 彭冬根

  也有這個(gè)誘因可能導(dǎo)致的

• ask_288610

  想到去世的人，就很壓抑，很傷心，就會(huì)哭

• ask_288610

  兩三個(gè)月了，都調(diào)整不過來

• 彭冬根

  但是如果不能自行調(diào)整就盡快去檢查吧

• ask_288610

  好的，謝謝醫(yī)生啊

• ask_288610

  謝謝謝謝

• 彭冬根

  不客氣，希望你能意識到

• ask_288610

  嗯

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