男二十歲感覺有嚴(yán)重的異性恐懼癥怎么辦呢？

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• ask_129895

  男, 20歲。我是一個男生 20歲了 感覺我有嚴(yán)重的異性恐懼癥 該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_129895

  你好

• 在線醫(yī)生

  舉個例子看看

• 在線醫(yī)生

  內(nèi)向性格嗎

• ask_129895

  我看過了異性恐懼癥的癥狀 感覺我全都有

• ask_129895

  對呀

• 在線醫(yī)生

  一直都這樣啊

• ask_129895

  只要和異性交往的，就會發(fā)生手不知道放哪里、眼睛不知道往哪里看、拼命的注意自己的形象

• ask_129895

  最致命的一點

• ask_129895

  是啊

• 在線醫(yī)生

  嗯，你這是不自信的表現(xiàn)

• ask_129895

  搞得我女性朋友一個都沒

• ask_129895

  怎么？

• ask_129895

  我才發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重

• 在線醫(yī)生

  嗯，和男性一起呢

• ask_129895

  沒有

• ask_129895

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_129895

  感覺都有 嗚嗚 慘了

• 在線醫(yī)生

  那么你應(yīng)該自信一點，放輕松一點，不要太緊張

• 在線醫(yī)生

  深呼吸一口氣，自己鼓勵自己能行

• 在線醫(yī)生

  嗯，不要太擔(dān)心，謝謝都是心理層面的，調(diào)整好心態(tài)還是可以的

• 在線醫(yī)生

  就算你衣著形象不好，又有什么影響，偶爾的一次沒事的啊，大家相處久了就知道你是什么樣的人了

• ask_129895

  可是我形象穿著都很好啊

• ask_129895

  哈哈

• 在線醫(yī)生

  那就是你過分擔(dān)心，不自信的表現(xiàn)了

• ask_129895

  怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  看著你聊天，感覺你還是一個很幽默的人

• 在線醫(yī)生

  嗯，沒事的，相信自己很優(yōu)秀，吸引女孩子的注意力，

• ask_129895

  感覺我很矛盾

• 在線醫(yī)生

  你需要多鼓勵自己

• ask_129895

  又自戀又自卑

• 在線醫(yī)生

  表現(xiàn)的自然一些就可以

• 在線醫(yī)生

  嗯，相信自己

• ask_129895

  心理病。說比較容易 和女生接觸時又犯病了

• 在線醫(yī)生

  這是一個慢慢的調(diào)整的過程，

• ask_129895

  感覺做不到

• 在線醫(yī)生

  還有別的問題嗎，沒有我就關(guān)閉了，該下班吃飯啦

• 在線醫(yī)生

  你沒有嘗試怎么知道自己不行呢

• ask_129895

  試過很多次

• 在線醫(yī)生

  嗯，有求助于心理醫(yī)生嗎

• ask_129895

  沒有

• 在線醫(yī)生

  建議你接受系統(tǒng)的認(rèn)知行為治療，這又有助于

• ask_129895

  怎么樣的？

• 在線醫(yī)生

  心理治療

• ask_129895

  怎么接受這種治療？

• 在線醫(yī)生

  你可以去精神科或者心里咨詢機(jī)構(gòu)就可以

• ask_129895

  好吧

• ask_129895

  好吧 去吃飯吧

• 在線醫(yī)生

  這樣更科學(xué)，在這個上不系統(tǒng)，也沒法面對面，效果不好，不想耽誤你

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