經(jīng)常便秘應該怎么飲食調(diào)理?

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• 高峰

  你好

• 高峰

  多大年齡

• ask_5202c3

  你好醫(yī)生

• ask_5202c3

  26

• 高峰

  飲食的結(jié)構(gòu)都大致是什么？

• ask_5202c3

  面食

• 高峰

  飲水怎么樣？

• ask_5202c3

  一天大概2斤左右

• 高峰

  這個情況需要增加點粗纖維的食物

• 高峰

  水果補充點

• ask_5202c3

  那是吃什么啊

• 高峰

  蔬菜類的譬如西芹

• ask_5202c3

  哦

• 高峰

  每天養(yǎng)成定時大便的習慣

• 高峰

  熬夜多嗎

• ask_5202c3

  吃哪幾種水果呢

• 高峰

  水果吃點香蕉最好了

• ask_5202c3

  吃哪幾種水果呢

• 高峰

  香蕉，蘋果等

• ask_5202c3

  醫(yī)生 我主要是胃脹 飯后飽脹

• 高峰

  一餐吃的多嗎

• ask_5202c3

  可以用語音嗎

• 高峰

  這邊沒有這功能

• ask_5202c3

  3個月來 每次吃飯7成飽

• 高峰

  這個可以吃點胃康靈看看效果

• ask_5202c3

  第一次是胃脹胃熱胃酸 吃奧美拉唑嗎丁啉 好了 第二次同樣的藥吃了又好了 這次怎么吃藥 都不好了 都是這次只是胃脹 飯后飽脹 而已 到點就餓

• ask_5202c3

  會不會是脾胃不調(diào)啊

• 高峰

  有這個可能，做過胃鏡了嗎

• ask_5202c3

  沒有 覺得哪個胃鏡做了不舒服

• 高峰

  胃部有疼痛的情況嗎

• ask_5202c3

  脾胃不調(diào)是怎樣的

• ask_5202c3

  脾胃不調(diào)是怎樣的

• 高峰

  會有胃脹氣的情況出現(xiàn)

• 高峰

  吃點容易消化的食物看看效果

• ask_5202c3

  胃部從來沒有疼痛的情況

• 高峰

  那就不是胃潰瘍的情況

• ask_5202c3

  有的時候揉揉胃部 就舒服些

• 高峰

  還是胃動力不足，消化功能不好導致，要吃容易消化的食物

• ask_5202c3

  就是感覺有什么東西堵在哪里一樣

• 高峰

  這是胃脹的反應

• ask_5202c3

  但是早上起來一點都沒事

• ask_5202c3

  但是早上起來一點都沒事

• ask_5202c3

  我已經(jīng)吃了3個月的面條了

• ask_5202c3

  每次都是7成飽啊

• 高峰

  這個是胃部沒有食物，所以沒以上情況，飲食要多樣話，煮熟

• 高峰

  可以少食多餐

• ask_5202c3

  哦

• 高峰

  嗯

• ask_5202c3

  藥呢

• 高峰

  胃康靈

• ask_5202c3

  哦

• ask_5202c3

  胃康靈是管什么的

• 高峰

  用于肝胃不和的

• ask_5202c3

  哦

• ask_5202c3

  謝謝 醫(yī)生的回答

• 高峰

  不客氣

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