天天都沒精神是怎么回事

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• ask_8U5NNE

  天天都沒精神是怎么回事

• 孫夢夕

  您好

• 孫夢夕

  具體什么表現(xiàn)

• ask_8U5NNE

  就是沒精神

• ask_8U5NNE

  有時候還感覺沒力氣

• 孫夢夕

  其他的還有么

• ask_8U5NNE

  沒有了吧

• ask_8U5NNE

  還有

• 孫夢夕

  您說

• ask_8U5NNE

  不吃飯還愛打空隔，

• 孫夢夕

  嗯

• 孫夢夕

  這樣有多久了

• ask_8U5NNE

  這是怎么回事

• 孫夢夕

  這樣有多久了？

• ask_8U5NNE

  好長時間了

• 孫夢夕

  一個月 兩個月？一年兩年？

• ask_8U5NNE

  差不多快一年了吧

• ask_8U5NNE

  和手淫有關(guān)系沒

• 孫夢夕

  您手淫頻率多少

• ask_8U5NNE

  最近很少

• ask_8U5NNE

  以前很多

• 孫夢夕

  近一年的頻率呢

• ask_8U5NNE

  那個

• ask_8U5NNE

  以前也就一星期兩三次

• ask_8U5NNE

  多著一天3次

• 孫夢夕

  頻率挺高的

• 孫夢夕

  平時睡覺情況怎么樣

• ask_8U5NNE

  12點(diǎn)1點(diǎn)左右，7點(diǎn)半起床

• 孫夢夕

  睡眠質(zhì)量呢？

• 孫夢夕

  早上起來精神怎么樣

• ask_8U5NNE

  沒精神

• 孫夢夕

  平時會運(yùn)動一下么

• ask_8U5NNE

  體育課跑步，每天做個操

• 孫夢夕

  嗯 感覺你生活習(xí)慣不太好

• 孫夢夕

  可以通過改善生活習(xí)慣 看會不會緩解你的問題

• ask_8U5NNE

  怎么改善

• ask_8U5NNE

  吃什么東西可以提精神

• 孫夢夕

  首先晚上早點(diǎn)休息

• 孫夢夕

  然后每天運(yùn)動一小時

• 孫夢夕

  三餐規(guī)律 營養(yǎng)均衡

• ask_8U5NNE

  嗯嗯，好的

• ask_8U5NNE

  謝了

• 孫夢夕

  不客氣的

• 孫夢夕

  如果 堅持三周 還是沒有改善

• 孫夢夕

  可以去看一下中醫(yī)

• ask_8U5NNE

  嗯，知道了，謝謝

• 孫夢夕

  吃一些中藥調(diào)理一下

• 孫夢夕

  不客氣的

• 孫夢夕

  還有其他問題么

• ask_8U5NNE

  沒了

• 孫夢夕

  如果沒有其他問題我這邊就先關(guān)閉了

• 孫夢夕

  再見

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