外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 焦慮 > 焦慮心情低落生活壓抑怎么解決呢?

焦慮心情低落生活壓抑怎么解決呢?

焦慮心情低落 生活壓抑 沒有開心的事 怎么解決

ask__2DVRw 2016-06-21 16:27:01

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林景運 主治醫(yī)師

合肥立心精神病醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥,失眠,神經(jīng)官能癥,阿爾茨海默型癡呆,酒精中毒,神經(jīng)衰弱,偏執(zhí)性精神病,厭食癥,小兒多動癥,抽動穢語癥,肥胖癥

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask__2DVRw

    焦慮心情低落 生活壓抑 沒有開心的事 怎么解決

  • 林景運

    在啊

  • ask__2DVRw

    聊了一晚上都是他對

  • ask__2DVRw

  • 林景運

    是吧!

  • 林景運

    讓他對唄

  • ask__2DVRw

    那我呢

  • 林景運

    這領導也太強勢了吧

  • 林景運

    你不對,但是也不能錯啊

  • 林景運

    你中立就行了

  • ask__2DVRw

    我說我不想結婚…她就瘋了…我是覺得我最近恐婚

  • 林景運

    是吧!不能刺激他啊

  • ask__2DVRw

    她說讓我搬走看不見我就好了

  • 林景運

    你要真搬走他又急了

  • ask__2DVRw

    好像是這樣

  • 林景運

    你說搬走可以,給我卡給我

  • ask__2DVRw

    那他可能會瞬間暴躁起來

  • 林景運

    有的時候還是可以在緊張狀態(tài)下開玩笑

  • ask__2DVRw

    晚了結束了

  • ask__2DVRw

    其實沒結果

  • 林景運

    那都莫放心上,反正持久戰(zhàn)啊

  • ask__2DVRw

    我也沒承諾他什么也沒說改啊之類妥協(xié)的話

  • 林景運

    哦噢!他氣消了嗎

  • 林景運

    家里就你們兩個啊

  • ask__2DVRw

    不知道她一整晚都沒有發(fā)脾氣

  • 林景運

    心情好點了嗎?

  • ask__2DVRw

    就是說自己想開了管不了不管了 省得生氣這樣 然后說讓我自己出去過

  • ask__2DVRw

    不知道啊很莫名其米哦

  • ask__2DVRw

    不知道啊很莫名其米哦

  • 林景運

    呵呵

  • 林景運

    他也真是有點意思

  • ask__2DVRw

    對啊但是我感覺她回頭又一想想一生氣又開戰(zhàn)了

  • 林景運

    嗯嗯,說話總比不說強

  • ask__2DVRw

    我現(xiàn)在可不敢給她承諾了

  • 林景運

    悶幾天,把他悶壞了

  • 林景運

    那是的,

  • ask__2DVRw

    他那么較真

  • ask__2DVRw

    可是他好像又在等承諾

  • ask__2DVRw

  • 林景運

    這領導不是白當?shù)?,一般人較不過他啊

  • ask__2DVRw

    是啊 可是很累搞不懂

  • 林景運

    嗯嗯

  • ask__2DVRw

    我要是認真了搬走估計也不行

  • 林景運

    他就是掙那口氣

  • ask__2DVRw

  • 林景運

    爭你對他服軟

  • 林景運

    爭氣對他低頭哈腰

  • ask__2DVRw

    我不啊……

  • ask__2DVRw

    我也不會

  • 林景運

    哦噢!

  • ask__2DVRw

    我要是那種是不是早就那么做了

  • ask__2DVRw

  • ask__2DVRw

    可能還是我有問題

  • 林景運

    還是有個性了好。保持自己風格

  • 林景運

    不是,

  • ask__2DVRw

    我應該滿足他 可是滿足她了 我做不到…還是生氣我倆就是這種死循環(huán)

  • 林景運

    你要是會八面玲瓏就好辦了

  • 林景運

    也不是死循環(huán)

  • ask__2DVRw

    怎么八

  • 林景運

    我覺得他馬上快退休了,該改變了!

  • 林景運

    要不然退休以后他會很失落的

  • ask__2DVRw

    她自己感覺不到啊

  • ask__2DVRw

    老是要強要強

  • 林景運

    當領導的聽不得半點反對意見

  • 林景運

    一旦有一個反對意見他就受不了,你這樣也是對他好

  • ask__2DVRw

    你領導也這樣嗎

  • 林景運

    我領導待我很好,我自己也是科室領導的

  • 林景運

    我體會到被人管和管理人雙重定義

  • ask__2DVRw

    是不是結了婚有了自己家庭就能擺脫了?

  • ask__2DVRw

  • 林景運

    人生在世總是有很多難處

  • 林景運

    結婚有家庭的困惑

  • 林景運

    我覺得姑娘你應該保持個好的心態(tài),迎合各式各樣的生活

  • ask__2DVRw

    其實我也麻煩

  • ask__2DVRw

    而且苦惱的就是感覺像是個死結不是跟我哥嫂子生氣就是我爸就是我

  • 林景運

    我知道你心里不是滋味的

  • ask__2DVRw

    像是家里沒完沒了

  • 林景運

    最苦惱的是你媽媽

  • ask__2DVRw

    為哈

  • 林景運

    他生你養(yǎng)你,卻得不到大家的愛

  • 林景運

    感受不到親情的和諧

  • ask__2DVRw

    就是這樣 他覺得自己很無私可是沒人覺得他好這是為什么

  • 林景運

    哎?。?!

  • 林景運

    可憐的人啊

  • ask__2DVRw

    愁死我了

  • 林景運

    做的再好,語言不對也是白費

  • ask__2DVRw

    不知道該怎么解決

  • ask__2DVRw

    不知道該怎么解決

  • 林景運

    良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒

  • ask__2DVRw

    好像是這樣

  • 林景運

    你這個問題不是一天兩天能解決的,

  • 林景運

    需要時間過程

  • ask__2DVRw

    他說話生氣特別難聽

  • ask__2DVRw

    她自己意識不到

  • 林景運

    你們有開心的時候嗎

  • ask__2DVRw

    很少

  • ask__2DVRw

    實話

  • ask__2DVRw

    你比如跟他開玩笑

  • ask__2DVRw

    你比如跟他開玩笑

  • ask__2DVRw

    他就會說我不和你們一樣…那么容易被套牢

  • 林景運

    他這種也是不茍言笑吧

  • 林景運

    他是不是長期工作生活壓力大,抑郁寡歡啊

  • ask__2DVRw

    有可能工作壓力也大辦公室沒有人就她自己

  • ask__2DVRw

    說很忙

  • 林景運

    他不是領導嗎

  • 林景運

    應該有小兵幫他啊

  • 林景運

    指揮人啊

  • ask__2DVRw

    她科里的人我們這有一個大廳 最近那邊忙全調那邊去了

  • 林景運

    他一定不會安排工作,他自己是工作狂吧

  • ask__2DVRw

    可以這么說覺得別人做得差

  • ask__2DVRw

    我也不知道該怎么幫她

  • 林景運

    這是你媽媽不要怪罪她,要盡量救她于苦海

  • 林景運

    女人真的很不容易

  • 林景運

    至少不能怨恨他

  • ask__2DVRw

    我也不恨她 我就是弄不明白 或者不知道該怎么幫她

  • 林景運

    嗯嗯

  • ask__2DVRw

    所以苦惱

  • 林景運

    多鼓勵,多關心,最好是迎合

  • 林景運

    在工作中他經(jīng)常聽到反對的意見,聽到排斥他的是很無助很累的

  • ask__2DVRw

  • ask__2DVRw

    是不是我不夠愛她?

  • 林景運

    需要關心關懷,他在外面一定了很多委屈才回來無理取鬧

  • 林景運

    你們只看到表面,而沒有看到他內(nèi)心深處的一面吧

  • 林景運

    我這絕對不是勸說你,而是實話實說啊

  • ask__2DVRw

    因為她像刺猬 要么行動敏銳要么語言攻擊 他也沒走進我的內(nèi)心我也沒走心過他的內(nèi)心

  • 林景運

    是的。

  • 林景運

    他之所以這樣,是因為他內(nèi)心防備很強,可能他總是有不安全感而無處述說

  • ask__2DVRw

    可是像他這樣防備我也走不到他的內(nèi)心

  • ask__2DVRw

    我覺得他也羨慕別人能云淡風輕

  • 林景運

    是的

  • ask__2DVRw

    自己卻放不下做不到

  • 林景運

    他總是心事重重吧

  • 林景運

    郁郁寡歡對嗎

  • ask__2DVRw

    嗯 反正他總覺得我們都不讓她順心

  • ask__2DVRw

    有時候我也不知道錯哪了

  • 林景運

    你其實沒有錯

  • ask__2DVRw

    那是什么

  • 林景運

    只是遇到一個很無助,很消極,很抓狂的媽媽

  • 林景運

    人是無法改變自己的出身的

  • ask__2DVRw

    我要去幫助他嗎?

  • 林景運

    父母的恩情對于我們是最大的

  • 林景運

    當然要盡力幫幫他

  • 林景運

    我覺得最重要的還是你自己不能陷入糾結的漩渦

  • 林景運

    保持好的心情

  • 林景運

    客觀的認識家庭的矛盾

  • ask__2DVRw

  • ask__2DVRw

    最主要我覺得他這樣就像個定時炸彈 不定時爆炸

  • 林景運

    心理咨詢的目的就是發(fā)現(xiàn)問題,認識問題,改善問題,解決問題,寬松心情,快樂自己

  • ask__2DVRw

    想改變按你講的也很難 他很希望我自己能改變變成他所希望的

  • ask__2DVRw

    我也很累 我要做了我不喜歡 我要不做他不開心

  • 林景運

    現(xiàn)在就是要教會你拆彈專家,不然早晚都是被崩死的

  • ask__2DVRw

    崩死

  • 林景運

    你要認識到他很苦,他是你媽媽,你就會有改變之心

  • 林景運

    不是崩死是崩潰吧

  • ask__2DVRw

  • ask__2DVRw

    是啊他很苦

  • 林景運

    他也需要心理寬慰

  • 林景運

    所謂送人玫瑰手有余香

  • 林景運

    你愿意送玫瑰給他嗎?愿意給他擁抱嗎?

  • ask__2DVRw

    他覺得我很自私 可是我覺得我要很自私我早走了什么都不用想

  • 林景運

    你愿意把他感動得嚎啕大哭嗎?

  • ask__2DVRw

    我倒是想嘍

  • 林景運

    他光看到你叛逆不聽話的一面,而沒有想到你也是有思想有靈魂有個性的人,兒孫自有兒孫福啊

  • ask__2DVRw

    是不是那個年紀的人都看不到

  • 林景運

    大多數(shù)父母看不開,舍不得放手,都是骨肉啊

  • 林景運

    他恨不得自己一直左右兒女一輩子,這不是愛,這是束縛

  • 林景運

    十一點多了!明天上班嗎?

  • ask__2DVRw

    上班

  • 林景運

    要不早點睡覺明日什么時候有時間我回訪你吧

  • ask__2DVRw

  • 林景運

    肯定的

  • 林景運

    不是你們,是他生活處處不會順心啊

  • 林景運

    你說個時間吧!

  • ask__2DVRw

    我都可以誒

  • 林景運

    家庭事情總是很難辦!我們進一步探討啊

  • ask__2DVRw

    你們心理醫(yī)生聽多了苦惱會不會也會很煩

  • ask__2DVRw

  • 林景運

    不會的。我們看透了人生苦樂

  • 林景運

    總是以分析的角度看待事物和問題

  • ask__2DVRw

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask__2DVRw

    我剛做了個測試…

  • 林景運

    每個事情都是有因果關系的

  • ask__2DVRw

    其實想一切變好就是她自己救贖自己放開了一切

  • 林景運

    說明你是個智慧的姑娘

  • 林景運

    是的

  • 林景運

    早點休息吧!明日中午九點左右我回訪你吧

  • ask__2DVRw

  • ask__2DVRw

    晚安

展開全部內(nèi)容