坐的時(shí)間長了起來的時(shí)候腰直不起來怎么回事？

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• ask_119256

  女，33歲。坐的時(shí)間長了起來的時(shí)候腰直不起來，怎么回事，感覺就像有一股氣似的

• ask_119256

  女，33歲。坐的時(shí)間長了，起來的時(shí)候腰直不起來，怎么回事，感覺就像有一股氣似的

• 張麗梅

  您好

• ask_119256

  您好

• 張麗梅

  您拍過腰椎的片子嗎

• ask_119256

  沒有

• 張麗梅

  考慮是腰椎的問題

• ask_119256

  那怎么恢復(fù)呢

• ask_119256

  過一會(huì)腰才能直起來

• ask_119256

  平躺著會(huì)比較舒服，但是還是感覺腰好像有氣壓著的感覺

• 張麗梅

  嗯，建議您先檢查一下到底是椎間盤突出還是狹窄

• ask_119256

  拍片嗎

• 張麗梅

  對(duì)

• ask_119256

  好的

• 張麗梅

  嗯，平時(shí)避免腰部受涼

• ask_119256

  還有我睡不好時(shí)胳膊手就會(huì)麻木

• 張麗梅

  可以熱敷一下腰部

• 張麗梅

  是睡覺時(shí)壓著了嗎

• ask_119256

  不是

• ask_119256

  頸椎的問題吧

• 張麗梅

  頸椎有問題也會(huì)壓迫上臂的神經(jīng)

• ask_119256

  我是熬夜睡不好就會(huì)那樣

• 張麗梅

  每天做做頸部運(yùn)動(dòng)

• 張麗梅

  您的工作是什么

• ask_119256

  那樣會(huì)頭暈

• 張麗梅

  經(jīng)常伏案工作嗎

• ask_119256

  以前是美甲師

• 張麗梅

  哦，經(jīng)常低頭工作對(duì)頸椎不好

• 張麗梅

  是職業(yè)病

• 張麗梅

  平時(shí)要少玩手機(jī)

• ask_119256

  有時(shí)候忙吃飯都顧不上，所以胳膊更麻木

• 張麗梅

  多做運(yùn)動(dòng)

• ask_119256

  好噠

• 張麗梅

  嗯，和您工作有關(guān)系

• 張麗梅

  有時(shí)間可以做做瑜伽

• ask_119256

  胳膊肘著涼也會(huì)麻木

• 張麗梅

  對(duì)您的頸椎腰椎都有幫助

• ask_119256

  好噠

• 張麗梅

  嗯，自己多鍛煉就可以

• ask_119256

  好噠

• 張麗梅

  問題不大

• 張麗梅

  嗯

• 張麗梅

  您還有問題嗎

• ask_119256

  腰還是拍片看一下是吧

• 張麗梅

  如果痛的嚴(yán)重還是拍片看一下比較放心

• ask_119256

  不痛，就是坐的時(shí)間長了腰直不起

• 張麗梅

  如果腰椎沒有問題，您平時(shí)就多鍛煉身體

• ask_119256

  好噠

• ask_119256

  我知道了

• 張麗梅

  應(yīng)該問題不大

• ask_119256

  噢

• ask_119256

  那就好

• 張麗梅

  不要長時(shí)間坐著

• ask_119256

  會(huì)不會(huì)跟婦科病有關(guān)系

• 張麗梅

  應(yīng)該不會(huì)是婦科問題

• ask_119256

  噢

• 張麗梅

  就和您久坐有關(guān)

• ask_119256

  噢

• 張麗梅

  坐的時(shí)間感覺長了就起來活動(dòng)一下

• ask_119256

  彎腰坐時(shí)間長了就會(huì)那樣

• 張麗梅

  每個(gè)人都這樣

• ask_119256

  噢

• 張麗梅

  長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)會(huì)很不舒服

• ask_119256

  以前好像沒有，生完小孩就這樣

• 張麗梅

  生完寶寶體質(zhì)會(huì)有所改變

• 張麗梅

  一定要自己注意

• 張麗梅

  您還有問題嗎

• 張麗梅

  您還在嗎

• ask_119256

  沒有了

• 張麗梅

  好的，祝您好心情

• ask_119256

  謝謝啦

• 張麗梅

  不客氣

• ask_119256

  好噠

• 張麗梅

  早點(diǎn)休息

• 張麗梅

  晚安，謝謝支持

• 張麗梅

  再見

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