驚恐發(fā)作，害怕，怕死，心臟彩超正常，請問會死嗎？

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• ask_879029

  男，25歲。驚恐發(fā)作，害怕，怕死，心臟彩超正常，請問會死么？

• 彭滔

  你好

• 彭滔

  目前有在治療嗎

• ask_879029

  還沒有

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  僅僅是一種感覺

• ask_879029

  我驚恐發(fā)作很多回了

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  建議及時到心理科選擇合適的抗焦慮藥物治療

• ask_879029

  我每回都沒事，但是每回都害怕死

• 彭滔

  恩，平時適當減減壓，不要刻意去理會那些想法行為，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張

• ask_879029

  請問驚恐發(fā)作時候的心跳快會有生命危險么

• 彭滔

  一般是不會

• ask_879029

  我總是驚恐發(fā)作，我接受了，我就合計把去醫(yī)院看看心臟怎么樣，畢竟我還年輕，一切都正常，我現(xiàn)在就是有點底了，但驚恐發(fā)作的時候真的挺刺激，這么點自信不夠用

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  這個疾病在心理科很常見，需要抗焦慮藥物治療

• ask_879029

  就是想問問，一個人運動后心跳特別快沒事。然后一個人因為情緒波動心跳快是不是都差不多

• 彭滔

  是的

• ask_879029

  按理說所考驗的的心臟功能都差不多，是不是就不會出現(xiàn)心肌梗死的可能

• ask_879029

  心肌梗死不是那么容易就有的把

• 彭滔

  恩

• 彭滔

  這個是頻死感，是一種感覺

• ask_879029

  對，這種感覺讓我本能的去求救

• 彭滔

  恩

• ask_879029

  只不過我已經(jīng)漸漸適應了

• ask_879029

  每回來，盡可能的冷靜自己

• 彭滔

  恩，盡量選擇深呼吸等緩解緊張，做點其他事情轉(zhuǎn)移注意力

• ask_879029

  我把，有個心理障礙就是，人晚上不睡覺就會死這個點在我心里老是疙瘩

• ask_879029

  我不經(jīng)常熬夜，不抽煙。不喝酒。不常吃魂，也運動

• 彭滔

  這個還是焦慮引起胡思亂想，沒有必要太去理會

• 彭滔

  盡量規(guī)律作息，避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠。

• ask_879029

  是不是偶爾失眠。心臟能

• ask_879029

  承受啊

• 彭滔

  恩

• ask_879029

  總有過分的擔憂

• ask_879029

  總覺得心臟晚上不睡覺，隨時都會停

• 彭滔

  這個屬于焦慮障礙，建議抗焦慮藥物控制

• ask_879029

  大夫，請問是不是這個顧慮特別可笑

• 彭滔

  這個是心理疾病

• ask_879029

  嗯嗯

• 彭滔

  恩

• ask_879029

  我接受

• 彭滔

  恩

• ask_879029

  請問你晚上不睡覺的時候，會擔心么

• 彭滔

  會有

• ask_879029

  你會想到有危險的可能么

• 彭滔

  經(jīng)常不睡覺會有

• ask_879029

  然后呢，你是怎么面對死亡的可能控制自己不去故事亂想

• ask_879029

  是不是就覺得不會的之類的，就不去想了

• 彭滔

  恩

• ask_879029

  哦哦，我覺得我的病根就是這

• 彭滔

  恩

• ask_879029

  你們不會去在意，而我就特焦慮

• 彭滔

  恩

• ask_879029

  只是覺得下一秒就可能沒了的感覺總是一次一次的向我襲來

• 彭滔

  恩

• ask_879029

  我卻沒有什么去扳倒它，只是順其自然

• ask_879029

  請大夫幫我支招，我該怎么辦

• 彭滔

  是的，盡量不要刻意去理會，或者控制，可以做點其他事情轉(zhuǎn)移注意力，必要選擇藥物改善焦慮

• ask_879029

  就是不去抵抗被

• 彭滔

  是的

• ask_879029

  心臟能承受住把對于我來說

• 彭滔

  恩

• ask_879029

  謝謝大夫。我懂了

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