減肥期間特別能吃是要來月經(jīng)了嗎？

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• ask_763331

  女, 23歲。， 我在減肥期間， 可是最近我特別能吃， 是要來月經(jīng)了么？ 來月經(jīng)有什么前兆么

• 張樹山

  這個(gè)不同的人，前兆不同

• 張樹山

  確實(shí)有部分人來例假前會(huì)比較能吃

• ask_763331

  昂昂

• 張樹山

  這個(gè)應(yīng)該您自己比較清楚

• ask_763331

  開始我是節(jié)食減肥， 不過最近吃的特別多

• ask_763331

  甜食特喜歡

• ask_763331

  我不知道啊

• ask_763331

  我這樣會(huì)反彈么

• 張樹山

  節(jié)食減肥是需要毅力的

• ask_763331

  我都節(jié)食4個(gè)多月了

• 張樹山

  越控制自己的欲望，吃東西的愿望就越強(qiáng)烈

• ask_763331

  可是體重沒變化 ， 最近我就鍛煉特別多 但是吃的也多

• 張樹山

  當(dāng)然，也有過度抑制食欲而出現(xiàn)厭食癥的

• ask_763331

  今天早上吃了很多， 中午沒吃， 晚上也吃了很多

• 張樹山

  所以還是要慎重

• ask_763331

  但是我鍛煉了2小時(shí)走了3萬步

• 張樹山

  減肥不是一朝一夕的事兒

• ask_763331

  這個(gè)知道

• 張樹山

  需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，形成習(xí)慣

• ask_763331

  這個(gè)知道

• ask_763331

  可是我最近這樣暴飲暴食

• ask_763331

  我會(huì)胖很多么

• 張樹山

  你說的太籠統(tǒng)

• ask_763331

  怎么？

• 張樹山

  會(huì)瘦下來還是會(huì)胖

• 張樹山

  需要嚴(yán)格的計(jì)算

• 張樹山

  攝入熱量大于消耗就會(huì)胖

• ask_763331

  那我說一下我今天的

• ask_763331

  您能幫我計(jì)算么

• ask_763331

  我看看

• 張樹山

  消耗熱量大于攝入就會(huì)瘦

• 張樹山

  這個(gè)需要查表

• ask_763331

  嗷嗷

• 張樹山

  你可以***一下

• ask_763331

  就是那個(gè)卡路里

• ask_763331

  是吧

• 張樹山

  對(duì)的

• 張樹山

  食品含熱量的表

• ask_763331

  好的

• 張樹山

  和各種運(yùn)動(dòng)消耗熱量的表

• 張樹山

  根據(jù)這兩個(gè)表計(jì)算就可以了

• 張樹山

  你好，還在不？

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