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跳繩能減肥嗎，堅(jiān)持多久
晉州戚雙月中醫(yī)診所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。憾嗄衣殉簿C合征,乳腺增生,月經(jīng)失調(diào),子宮內(nèi)膜異位癥,前列腺炎,早泄,男性勃起功能障礙,痛經(jīng),閉經(jīng),慢性支氣管炎
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跳繩能減肥嗎，堅(jiān)持多久
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恩
王建朝
你好！
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你好
王建朝
有一定作用！
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怎么什么
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每天鍛煉幾小時(shí)
王建朝
建議一次一小時(shí)，一天可以兩次
王建朝
開始可以時(shí)間短些，
王建朝
以免肌肉損傷！
王建朝
有問題再探討！
王建朝
再見！
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