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實(shí)錄
一個(gè)月胖了十多斤 該怎么快速減肥
羅春旺
主治醫(yī)師
魯山縣馬樓衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。悍逝职Y,內(nèi)痔,外痔,混合痔,性病,艾滋病,梅毒,淋病,陽(yáng)痿早泄,陰莖勃起障礙
ask_RyrKZE
一個(gè)月胖了十多斤 該怎么快速減肥？？？？？？？？？
羅春旺
您好，關(guān)于減肥，沒(méi)有捷徑的，您需要多方面堅(jiān)持配合減肥
ask_RyrKZE
有什么建議
羅春旺
首先節(jié)制飲食
羅春旺
配合夜跑
羅春旺
平時(shí)多服荷葉茶
ask_RyrKZE
我是學(xué)生夜跑可能做不到 做點(diǎn)有氧運(yùn)動(dòng)可以么
羅春旺
也可以的
ask_RyrKZE
我以前減肥成功 但是好像現(xiàn)在得了暴食癥 一下子胖了十多斤
羅春旺
所以您要節(jié)制一下飲食
ask_RyrKZE
荷葉茶和山楂片哪個(gè)更有用
羅春旺
荷葉更好
ask_RyrKZE
多久可以恢復(fù)體重
羅春旺
一般一月左右
ask_RyrKZE
得了暴食癥該咋辦
羅春旺
自己控制調(diào)節(jié)飲食
羅春旺
靠藥物不行
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