醫(yī)生我后背倆個(gè)胳膊中間脊柱那一片漲痛怎么回事啊？

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• ask_519024

  女，29歲。醫(yī)生我后背倆個(gè)胳膊中間脊柱那一片漲痛怎么回事啊？

• ask_519024

  疼的都不能躺著睡了只能趴著睡

• 馮孟明

  您好，癥狀多久了

• ask_519024

  等會(huì)醫(yī)生

• ask_519024

  我問下

• ask_519024

  半個(gè)月

• ask_519024

  醫(yī)生

• ask_519024

  在嗎？

• 馮孟明

  在胸背部，頸肩部？？

• ask_519024

  頸肩部

• ask_519024

  怎么回事啊醫(yī)生

• ask_519024

  漲疼

• 馮孟明

  考慮頸部肌肉筋膜炎引起的

• 馮孟明

  低頭，轉(zhuǎn)頭疼嗎

• ask_519024

  反正是頸肩靠下一點(diǎn)點(diǎn)

• 馮孟明

  嗯，考慮頸部肌肉筋膜炎

• ask_519024

  轉(zhuǎn)頭肩疼

• 馮孟明

  建議局部熱敷理療，外用膏藥奇正消痛貼膏，疼的厲害可以口服止疼藥西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松，不太疼以后，多做頸部后仰，做米字頸椎操，手扶枕部脖子向后做對(duì)抗練習(xí)，建議多游泳

• 馮孟明

  手扶枕部那個(gè)練習(xí)很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對(duì)抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個(gè)練習(xí)對(duì)頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習(xí)都有好處

• ask_519024

  這樣就行了嗎？

• ask_519024

  醫(yī)生

• 馮孟明

  對(duì)，內(nèi)服外用，改變不良習(xí)慣，以后進(jìn)行功能鍛煉

• ask_519024

  這個(gè)不管能不能好

• ask_519024

  不真枕頭舒服

• ask_519024

  一枕就難受

• 馮孟明

  能，但也有部分患者會(huì)變?yōu)槁越钅ぱ?p>

• ask_519024

  這個(gè)怎么引起的啊醫(yī)生

• 馮孟明

  長(zhǎng)期低頭伏案玩手機(jī)，窩著脖子躺著，缺乏必要的頸部拉伸，后仰

• ask_519024

  額

• ask_519024

  謝謝醫(yī)生

• ask_519024

  好

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