過度不信任猜忌控制不住情緒，怎么調(diào)理呢？

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• ask_965568

  女, 28歲。過度的不信任，懷疑，猜忌，生起氣來控制不了情緒

• ask_965568

  有人在嗎

• 高希翠

  您好

• ask_965568

  你好

• ask_965568

  大夫，我覺得我這樣已經(jīng)困擾我很長一段時間了

• 高希翠

  過度的不信任，懷疑，猜忌，生起氣來控制不了情緒 可以具體談?wù)剢?p>

• ask_965568

  我目前喜歡個女生

• 高希翠

  哦

• ask_965568

  然后之前處的男朋友是因為受不了我得猜忌，懷疑，覺得沒有空間，壓抑

• ask_965568

  沒有自由

• ask_965568

  現(xiàn)在我還是和以前一樣

• ask_965568

  她和誰說話我都胡思亂想

• 高希翠

  請問您的性別和年齡

• ask_965568

  女，28

• 高希翠

  我目前喜歡個女生？

• ask_965568

  對啊，很苦惱

• 高希翠

  和之前猜測男友是一樣的感覺嗎

• ask_965568

  對啊

• 高希翠

  冒昧的問您一下，您是雙性戀？

• ask_965568

  應(yīng)該是我是才開始喜歡女的的

• ask_965568

  而且是被女生追之后才這樣的

• 高希翠

  哦

• ask_965568

  我這樣該怎么辦，我控制不了自己的情緒

• 高希翠

  我想，猜忌，懷疑，可能與您安全感缺失有關(guān)系

• ask_965568

  是啊特別沒有安全感

• 高希翠

  和雙向戀關(guān)系不大

• 高希翠

  建議您能夠做系統(tǒng)的心理成長咨詢

• ask_965568

  怎么弄呢

• 高希翠

  安全感，和幼年成長經(jīng)歷有關(guān)

• 高希翠

  需要做長程心理咨詢

• 高希翠

  可以在當(dāng)?shù)刈雒嬖?，也可以使用電話咨?p>

• 高希翠

  一周1-2次，每次50-60分鐘

• ask_965568

  能治好嗎

• 高希翠

  要相信自己內(nèi)心成長的潛力

• ask_965568

  能加微信嗎

• 高希翠

  抱歉，平臺不允許私下聯(lián)系

• 高希翠

  對話關(guān)閉后，會有加群提示，可以加進(jìn)來

• ask_965568

  好的

• 高希翠

  嗯

• 高希翠

  還有其他問題嗎

• ask_965568

  我想知道如果不做心理輔導(dǎo)

• ask_965568

  怎么調(diào)節(jié)

• 高希翠

  還是需要最心理輔導(dǎo)的

• 高希翠

  自己調(diào)理，可以嘗試深呼吸

• ask_965568

  我這樣還是有心理問題的是嗎

• ask_965568

  我一生氣，就感覺呼吸都困難

• 高希翠

  是，感覺您出處于焦慮狀態(tài)

• ask_965568

  一生氣，連班都不想上

• ask_965568

  怎么加群

• 高希翠

  這種情況還是要咨詢的

• 高希翠

  關(guān)閉對話后，才有提示

• ask_965568

  好的

• 高希翠

  還有其他問題嗎？沒有問題關(guān)閉了？

• ask_965568

  沒有

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