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首頁 > 心理健康科 > 強迫思維怎么自我心理疏導(dǎo)呢?

強迫思維怎么自我心理疏導(dǎo)呢?

男, 28歲。首先我特別焦躁,不安,心慌,糾結(jié),我的癥狀就是總感覺有想不完的事情,而且都把它想到最壞,我本身不想去想,但是潛意識里面還在想,控制不住的想,腦子特別累,需要想到我覺得完美為止,總會回想以前的細(xì)節(jié),我洗澡和洗手都需要沖洗九遍才感覺干凈,有時候做事情的時候,也在想事情,控住不住的在想,想轉(zhuǎn)移注意力都轉(zhuǎn)移不了的想,我之前找過小姐,我現(xiàn)在特別恐艾,因為以前驗血驗了很多次,都是陰性,還是不放心,4月18日又去驗了一次血是陰性,這我才放心點,從那陣開始,現(xiàn)在感覺我的性器官和手不干凈,怕碰到哪些東西臟或者病毒細(xì)菌的怕會傳染疾病,經(jīng)常要清洗,我對于艾滋的恐慌很大,生怕占到哪里不干凈的什么的會染上

ask_744981 2016-05-03 21:11:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_744981

    男, 28歲。首先我特別焦躁,不安,心慌,糾結(jié),我的癥狀就是總感覺有想不完的事情,而且都把它想到最壞,我本身不想去想,但是潛意識里面還在想,控制不住的想,腦子特別累,需要想到我覺得完美為止,總會回想以前的細(xì)節(jié),我洗澡和洗手都需要沖洗九遍才感覺干凈,有時候做事情的時候,也在想事情,控住不住的在想,想轉(zhuǎn)移注意力都轉(zhuǎn)移不了的想,我之前找過小姐,我現(xiàn)在特別恐艾,因為以前驗血驗了很多次,都是陰性,還是不放心,4月18日又去驗了一次血是陰性,這我才放心點,從那陣開始,現(xiàn)在感覺我的性器官和手不干凈,怕碰到哪些東西臟或者病毒細(xì)菌的怕會傳染疾病,經(jīng)常要清洗,我對于艾滋的恐慌很大,生怕占到哪里不干凈的什么的會染上,我前兩天連去正規(guī)的大眾浴池洗澡都會害怕傳染艾滋,性病什么的,那浴池沒有女性技師,全是一水的男的,這我才敢放心去,特別是醫(yī)院或者公共娛樂場所最不干凈,怕傳染疾病,請求精神科和心理科和性病科的醫(yī)生幫幫我,謝謝。

  • 在線醫(yī)生

    你這個就是有點強迫思維了

  • ask_744981

    那需要怎么自我心里疏導(dǎo)

  • 在線醫(yī)生

    自己疏導(dǎo)比較困難

  • 在線醫(yī)生

    最好能吃點口服藥治療

  • ask_744981

    沒事您說我照著做就行

  • 在線醫(yī)生

    問題是你沒法照做啊

  • 在線醫(yī)生

    最簡單的洗手要求你不要反復(fù)你能做到嗎

  • ask_744981

    口服藥我在喝,舍曲林,氟伏沙明,勞拉,

  • ask_744981

    我不能,所以醫(yī)生你教教我

  • 在線醫(yī)生

    你可能用藥的時間還短暫時不能完全控制

  • 在線醫(yī)生

    藥物用的沒問題

  • 在線醫(yī)生

    比較對癥,剩下的就是你把注意力轉(zhuǎn)移

  • ask_744981

    我在天津安定醫(yī)院看的

  • 在線醫(yī)生

    應(yīng)該不錯的醫(yī)院

  • 在線醫(yī)生

    比較知名

  • 在線醫(yī)生

    你還是按照醫(yī)囑吃藥

  • 在線醫(yī)生

    其他的時候做點你喜歡的事分散一下注意力

  • ask_744981

    做什么事分散呢

  • 在線醫(yī)生

    你現(xiàn)在還繼續(xù)工作嗎

  • ask_744981

    怎么了

  • ask_744981

    阿立哌唑片是治療什么的

  • 在線醫(yī)生

    我也不知道什么情況

  • 在線醫(yī)生

    現(xiàn)在好了

  • 在線醫(yī)生

    治療強迫思維

  • ask_744981

    我現(xiàn)在吃藥是這么吃你看看

  • 在線醫(yī)生

    你不要考慮的太多了

  • 在線醫(yī)生

    你去的這個醫(yī)院全國都有名

  • 在線醫(yī)生

    把藥好好吃就行

  • 在線醫(yī)生

    平時注意自己調(diào)整自己的狀態(tài)

  • ask_744981

    早上一片氟伏沙明,兩片舍曲林,兩片勞拉,晚上一片佐必克隆,一片氯硝安定,一片思諾思,一片勞拉。

  • 在線醫(yī)生

    恩,藥物沒問題

  • ask_744981

    忘了早上還有一片阿立哌唑

  • ask_744981

    大概是這樣,您老可以嗎

  • 在線醫(yī)生

    太可以了

  • 在線醫(yī)生

    比較全面了用藥

  • ask_744981

    但是有時候我怕吃藥傷身體啊,還有怕終生吃藥,有時候吃完藥不忙的時候還是亂想

  • 在線醫(yī)生

    別想太多,就是按這樣吃就行

  • 在線醫(yī)生

    相信醫(yī)生

  • ask_744981

    對了醫(yī)生你去過洗浴洗澡嗎?你覺得那里的按摩師會傳染艾滋和性病嗎

  • 在線醫(yī)生

    沒有性交的話應(yīng)該不會

  • ask_744981

    那你會擔(dān)心女按摩師,還是擔(dān)心男的按摩師

  • 在線醫(yī)生

    都不會擔(dān)心啊

  • ask_744981

    只是普通的全身按摩也都會害怕傳染艾滋。

  • 在線醫(yī)生

    我不會害怕,因為沒有性交不會傳染

  • 在線醫(yī)生

    你自己也要堅信

  • 在線醫(yī)生

    不在關(guān)閉了啊

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