最近總是喜怒無常是不是神經(jīng)??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_DXZa0k

  很抱歉，這么晚了還打擾您，最近我老是喜怒無常，感覺我自己都快成神經(jīng)病了

• 李月紅

  您好，不知道您的情緒不穩(wěn)有沒有什么誘因？精神壓力增大、生活工作環(huán)境改變、睡眠不好、或者有身體不適都會(huì)影響我們的情緒的

• ask_DXZa0k

  我想問下，喜歡一個(gè)人和愛一個(gè)人的區(qū)別

• 李月紅

  用一句比較俗氣的話，喜歡是淺淺的愛，愛是深深的喜歡

• 李月紅

  實(shí)際上，喜歡只代表有好感，愛的話，可能就會(huì)帶有一部分犧牲的成分了，就是如果你愛一個(gè)人，你可能會(huì)為了他而放棄一些東西

• 李月紅

  這是我個(gè)人的理解。

• 李月紅

  最近情緒不好，是因?yàn)楦星榈膯栴}嗎？

• ask_DXZa0k

  我覺得，或許是因?yàn)槲蚁矚g的人不喜歡我，卻愿意和我做朋友，導(dǎo)致我經(jīng)常熱臉貼冷屁股，

• ask_DXZa0k

  找他聊天，總感覺他在敷衍

• 李月紅

  這樣的情況的確會(huì)心情不好，很能理解你

• ask_DXZa0k

  以前，在一起工作，還能經(jīng)?？吹剿?，前幾天，他離職了，

• ask_DXZa0k

  老是幻聽他的聲音，

• 李月紅

  恩，情緒不好應(yīng)該與這件事情有一定關(guān)系。

• ask_DXZa0k

  猛地回頭又什么也沒有

• 李月紅

  親愛的，思慮過度，出現(xiàn)一些幻覺也算是正常的

• ask_DXZa0k

  我想問，想我這種情況，我們還能做朋友嗎

• 李月紅

  他離開了，是吧？既然這樣，我覺得也沒有必要刻意的去聯(lián)系

• ask_DXZa0k

  是隨緣嗎？

• 李月紅

  因?yàn)榕c其卑微的去乞求愛情，不如優(yōu)雅的轉(zhuǎn)身，珍惜你的那個(gè)人，可能一直在找你呢

• 李月紅

  恩，隨緣。他應(yīng)該知道你喜歡他。

• ask_DXZa0k

  謝謝您的安慰，

• 李月紅

  本來在戀愛關(guān)系里，男性就應(yīng)該主動(dòng)。

• 李月紅

  如果他沒有，如果他沒有重視、珍惜你，這也不是你想要的結(jié)果啊，哪個(gè)女孩子不想自己的男朋友重視、珍惜、疼愛自己呢

• ask_DXZa0k

  嗯嗯，您說的對(duì)，

• ask_DXZa0k

  非常感謝您這么晚了還為我們解決問題

• 李月紅

  沒關(guān)系的，如果能幫助到你，我內(nèi)心真的很高興，比我在上班的時(shí)候要有價(jià)值感

• 李月紅

  從明天起，好好疼愛自己，好好工作，只有更好的自己，才能遇到最好的他，你說對(duì)嗎？

• ask_DXZa0k

  嗯嗯，您說得對(duì)，只有把自己的價(jià)值提升了才能讓別人看到你

• 李月紅

  恩恩。我欣賞女孩子獨(dú)立、優(yōu)雅的生活。愛情不是生活的全部。

• ask_DXZa0k

  謝謝您，讓我看通一些事

• 李月紅

  作為心理咨詢師，我們從來不為別人做選擇，只保持中立態(tài)度，今天你就當(dāng)我們?cè)诹奶?，交流一下關(guān)于感情、關(guān)于生活的一些感悟。

• ask_DXZa0k

  嗯嗯，和您聊天真的寬心了不少

• 李月紅

  哎呀，可以不用“您”這個(gè)字，咱也不是在北京，我會(huì)覺得不好意思的：）

• ask_DXZa0k

  呵呵，我叫你姐吧

• 李月紅

  好的啊：0

• 李月紅

  :)

• ask_DXZa0k

  我覺得，和姐說了會(huì)兒心里舒服多了，一切隨緣，順其自然

• 李月紅

  睡覺之前再跟你說幾句話，最近一段時(shí)間，你不可能快速從這樣不良情緒里走出來，有可能還會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)心煩、難過、茫然等，我建議你多給自己找點(diǎn)喜歡做的事情，讓自己充實(shí)起來，轉(zhuǎn)移一下注意力，會(huì)逐漸渡過這段時(shí)期，多看看書，和閨蜜逛逛街、聊聊天，想學(xué)什么就去學(xué)，經(jīng)過這些以后，再回頭看的時(shí)候，你會(huì)覺得收獲很多，希望那時(shí)候你能來跟我分享你的成長。

• ask_DXZa0k

  謝謝姐，祝你好夢(mèng)，晚安

• 李月紅

  以后生活中、感情或者學(xué)習(xí)工作有什么困惑都可以跟我談?wù)?，我也?huì)根據(jù)我自己經(jīng)歷過的，跟你分享一下我的經(jīng)驗(yàn)

• 李月紅

  可以在【咨詢記錄】關(guān)注和指定我提問。

• 李月紅

  你也早休息，晚安。

• ask_DXZa0k

  嗯嗯，好的，

• ask_DXZa0k

  晚安

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