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晚上快步走一小時(shí)算不算有益的運(yùn)動(dòng)?

又來(lái)麻煩你了,晚上快步走一小時(shí)算不算有益的運(yùn)動(dòng)

ask_545823 2014-09-13 12:49:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉一棟 醫(yī)師

邢臺(tái)市第五醫(yī)院   內(nèi)分泌科

主治疾?。禾悄虿〖捌洳l(fā)癥(糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病足及心腦血管等并發(fā)癥)的診斷與治療。

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  • ask_545823

    又來(lái)麻煩你了,晚上快步走一小時(shí)算不算有益的運(yùn)動(dòng)?

  • 劉一棟

    算,沒(méi)問(wèn)題

  • ask_545823

    謝謝謝

  • 劉一棟

    要每次餐后都要運(yùn)動(dòng)。

  • ask_545823

    我會(huì)堅(jiān)持每天晚上的,其余的時(shí)間嗯在上班,也是溜達(dá)的活

  • 劉一棟

    那就快點(diǎn)溜達(dá),這樣才能起到作用

  • ask_545823

    好的

  • ask_545823

    親人晚安

  • 劉一棟

    晚安

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