節(jié)食減肥后一吃什么都止不住撐到胃疼不消化怎么辦？

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• ask_0R4Gxw

  前段時(shí)間節(jié)食減肥，大約兩個(gè)多月吧，最近想要正常吃飯，但是逛超市看見(jiàn)什么都沒(méi)食欲，但是一吃就止不住，撐到胃疼，而且，吃一點(diǎn)都不消化～～怎么辦啊

• 尹建男

  您好，您是由于前段時(shí)間節(jié)食導(dǎo)致的胃的容積變小，胃腸蠕動(dòng)變?nèi)?，可以吃點(diǎn)消食片，逐漸的增加飯量，不要一次吃太多，會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)。

• ask_0R4Gxw

  我這不屬于暴食癥吧

• 尹建男

  不是暴食癥啊，不是沒(méi)有食欲嗎？

• ask_0R4Gxw

  可是為什么會(huì)一吃就停不住，吃到胃痛呢！！我是不受大腦控制了嗎

• 尹建男

  沒(méi)有您說(shuō)的這么嚴(yán)重的，主要還是比較想吃飯的。

• ask_0R4Gxw

  那怎么能讓我吃到飽就停呢

• 尹建男

  一次不要吃太多，可以吃飯之前先喝湯，再吃菜或者飯

• 尹建男

  您是學(xué)生？

• 尹建男

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有追問(wèn)，系統(tǒng)會(huì)結(jié)束對(duì)話(huà)，如有需要直接***，能夠?yàn)槟峁椭俏业臉s幸。

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