請問吃一點就飽,過一會又餓是怎么回事
ask_051141
請問吃一點就飽,過一會又餓是怎么回事?
林如群
飲食與人的情緒和心理也有一定的關(guān)系。喜歡的東西,情緒愉悅,會吃的多。人的胃也一樣,沒有太飽,過會就會餓的。
ask_051141
每次吃了之后都特別撐吃,吃不下去了
林如群
請問這樣的時間有多久了?是否什么事情引起?
ask_051141
有半個月了,之前食欲特別不好不喜歡吃東西
林如群
你的胃是否檢查過?生活飲食睡眠是否有規(guī)律的?
ask_051141
沒有檢查過,我是高中生學(xué)習(xí)壓力比較大,睡眠不是很好
林如群
那么現(xiàn)在開始,要開始調(diào)整了
林如群
需要調(diào)整睡眠,調(diào)整飲食,
ask_051141
怎么調(diào)整?
林如群
并且檢查下胃是否有問題
林如群
需要有健康的生活方式。
ask_051141
上學(xué)了就沒有辦法調(diào)整了啊
林如群
上學(xué)了,也是可以保證自己更好的睡眠質(zhì)量,不吃刺激的食物??梢哉{(diào)整的
林如群
另外也要有好心情,
林如群
負(fù)面情緒會影響胃。
林如群
抱歉我這邊時間到了,需要去做其他事情了,我晚上會在的,你可以再 來找我咨詢。
林如群
您可以關(guān)注我,下次咨詢可以直接***,我會優(yōu)先回復(fù)或者可以為您提供私人醫(yī)生服務(wù)
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