請問強迫癥該怎么治療

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• ask_078380

  請問我有幾年的強迫癥該怎么治療

• 張群先

  你好

• 張群先

  對于你的癥狀一方面需要藥物治療，另一方面需要做心理疏導工作

• ask_078380

  不吃藥的話能不能好

• 張群先

  對于精神類疾病需要吃藥

• ask_078380

  我的病是不是很嚴重

• 張群先

  不是很嚴重，但是需要自己注意調(diào)節(jié)

• ask_078380

  你怎么知道我不是很嚴重呢？

• 張群先

  強迫癥是神經(jīng)癥的一種，而不是精神病

• ask_078380

  我也不知道我有沒有精神分裂癥，或者會不會變成精神分裂

• 張群先

  你現(xiàn)在不是強迫癥

• ask_078380

  那是什么

• 張群先

  你是強迫癥

• ask_078380

  我不想吃藥，想通過自己調(diào)節(jié)能好嗎？

• 張群先

  首先，我們要學會放松身心。放松也是需要鍛煉的。當遇到什么事情的時候先讓自己冷靜下來，盡量不去想發(fā)生了什么，讓自己的大腦在短時間內(nèi)得到休息?；蛘咧皇巧詈粑Ｆ浯?，轉(zhuǎn)移自己的注意力。當強迫出現(xiàn)后，讓自己聽音樂大聲讀書來停止無意識的強迫行為。最后找朋友監(jiān)督自己，當我們表現(xiàn)強迫時，讓他們提醒自己。

• ask_078380

  這樣說不吃藥也能好的

• 張群先

  你可以試一試，如果嚴重影響了你的生活，你需要吃藥

• ask_078380

  前段時間我妹妹用遙控器砸到我的臉，從那以后我就老擔心我的臉會不會變小，變形了，兩邊不對稱了，后來我照鏡子也不敢看，用手按右邊臉，來緩解我的焦慮，還有我門牙有點齙牙，我不敢用手碰，總擔心碰到了會越來越齙，后來我用手把牙反復往外扳，又反復往里面按，每次做過之后我又后悔擔心牙齒會不會

• ask_078380

  會不會給我扳松掉了，越來越齙了，總是反復回憶反復想，每次出門的時候反復檢查門窗，水龍頭有沒有關(guān)好，家里面東西都要擺到我滿意為止，有好幾年了，

• 張群先

  你的情況有強迫癥的傾向

• ask_078380

  我這情況嚴重嗎？

• 張群先

  只要你能緩解你的過度緊張的心情，注意調(diào)理，你會好的

• ask_078380

  謝謝

• 張群先

  不客氣，有什么問題隨時聯(lián)系。

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