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腳踝關(guān)節(jié)腫怎么樣才能消腫呢?

腳踝關(guān)節(jié)腫了,穿高跟鞋崴了,兩天了。怎么快速的消腫

ask_awDJ44 2014-10-09 14:29:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

孫克慧 主治醫(yī)師

陜西體育醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術(shù)后康復(fù)指導(dǎo),骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復(fù),踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù),各種運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)指導(dǎo),各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復(fù),中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運(yùn)動(dòng)療法,康復(fù)計(jì)劃制定及指導(dǎo)

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  • ask_awDJ44

    腳踝關(guān)節(jié)腫了,穿高跟鞋崴了,兩天了。怎么快速的消腫

  • 孫克慧

    腳踝關(guān)節(jié)扭傷之后,需要立即冰敷,包扎固定?,F(xiàn)在兩天了可以開始熱敷了

  • 孫克慧

    還能活動(dòng)嗎

  • ask_awDJ44

    活動(dòng)就會(huì)痛

  • 孫克慧

    暫時(shí)不要多活動(dòng),腳要抬高

  • 孫克慧

    有沒有淤青?

  • ask_awDJ44

    需要注意什么。

  • 孫克慧

    不能多活動(dòng)

  • ask_awDJ44

    用什么熱敷

  • 孫克慧

    用熱水袋就行,如果用中藥熱敷的話,效果更好一點(diǎn)

  • ask_awDJ44

    嗯嗯。

  • ask_awDJ44

    那需要什么中藥了。

  • 孫克慧

    活血化瘀的中藥

  • ask_awDJ44

    嗯。藥店可以買到嗎

  • ask_awDJ44

    需要熱敷多久

  • 孫克慧

    可以買到

  • 孫克慧

    一次熱敷20-30分鐘

  • ask_awDJ44

    沒有副作用吧

  • ask_awDJ44

    溫度控制到多少度

  • 孫克慧

    沒有副作用,溫度以能耐受為度

  • ask_awDJ44

    哦哦了解。

  • 孫克慧

    祝您早日康復(fù)!

  • ask_awDJ44

    敷到消腫為止媽

  • ask_awDJ44

    謝謝

  • 孫克慧

    是的,

  • 孫克慧

    治療中有什么問題,你可以在咨詢記錄中找到我咨詢,或者開通我的私人醫(yī)生服務(wù)直接電話咨詢。

  • 孫克慧

    再見

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