排便非常困難該怎么辦呢？

咨詢實錄內容

• ask_J1Wk_U

  我懷孕33周了，大便干燥，每次排便都像是羊粒便，排便很困難，有什么辦法可以改善嗎

• 鄭興平

  你好，你這個大便干燥的情況主要是缺少水分的，你需要多補充水，還可以用些蜂蜜多吃些水果，可以吃些香蕉的，還有就是需要養(yǎng)成定時排便的習慣

• ask_J1Wk_U

  蜂蜜是用水沖好了飲下還是直接服下啊

• 鄭興平

  蜂蜜可以用溫水沖服的

• ask_J1Wk_U

  那對于像我這種情況，喝酸奶有用嗎

• 鄭興平

  你這個喝酸奶是可以的，但是改善不了你的便秘的

• ask_J1Wk_U

  喝蜂蜜水，是早晨起來后空腹喝嗎

• 鄭興平

  你每天早上可以空腹喝點淡鹽水的

• ask_J1Wk_U

  像我這種孕晚期可以用洗腳盆做腳底按摩嗎，用電的那種洗腳盆

• 鄭興平

  這個就最好不要腳底按摩的

• 鄭興平

  你現(xiàn)在的腳腫嗎

• ask_J1Wk_U

  蜂蜜水應該在哪個時間段喝啊

• ask_J1Wk_U

  不腫啊

• 鄭興平

  這個蜂蜜水不要空腹服用，可以在半上午或者半下午，晚上都可以喝的

• ask_J1Wk_U

  那謝謝你了

• 鄭興平

  不客氣，多喝水，多吃水果的

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