腳扭傷副韌帶撕裂睡覺時感覺很疼該怎么辦呢？

我的左腳扭傷副韌帶撕裂、為什么睡覺時感覺一陣陣痛

ask_0ldZTA 2014-10-08 13:45:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

徐亮 主治醫(yī)師

廣州博愛醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎、運(yùn)動損傷、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、骨腫瘤及各種較少見骨病的診療；各種疾病、創(chuàng)傷及術(shù)后肢體功能障礙的康復(fù)治療及殘疾評定工作。

ask_0ldZTA

我的左腳扭傷副韌帶撕裂、為什么睡覺時感覺一陣陣痛
ask_0ldZTA

都包藥幾天了
ask_0ldZTA

不見好轉(zhuǎn)
ask_0ldZTA

腳裸
徐亮

腳踝韌帶的損傷一般需要2-3周的時間才能基本愈合，基本消腫也需要1-2周的時間。
ask_0ldZTA

我現(xiàn)在包藥幾天了，可以睡覺錢泡腳嗎
ask_0ldZTA

睡覺時腳一冷就感覺痛。怎么回事？醫(yī)生！
徐亮

可以睡覺前泡腳十多二十分鐘，晚上睡覺抬高患肢消腫止痛。注意保暖。
ask_0ldZTA

太高了腳會不會血倒流喔
徐亮

2-3周是要減少活動的，最佳的方案是石膏固定3周，可是大部分的人都無法接受。
徐亮

水往低處走的，抬高患肢利于消腫止痛的作用是肯定的。
ask_0ldZTA

我現(xiàn)在基本每天都瘸著腳到處走，這樣有隱患嗎
ask_0ldZTA

嗯。謝謝您得回答！
徐亮

沒有休息制動好容易造成以后習(xí)慣性的扭傷。
徐亮

不用謝。
ask_0ldZTA

嗯，但是日常起床。這些沒辦法不走啊
ask_0ldZTA

我是個籃球愛好者
徐亮

是啊，所以說一般人做不到，但是韌帶損傷2-3周的制動肯定是有利于修復(fù)的。所以，盡量減少活動足踝關(guān)節(jié)咯，尤其是傷后2-3周。
ask_0ldZTA

嗯嗯，知到了
徐亮

科比受傷了也得歇著不是嗎。
徐亮

歐了，祝早日康復(fù)。
ask_0ldZTA

恩恩！謝謝你的回復(fù)！

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