最近總睡不夠，為啥每天起床疲乏無(wú)力？

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• ask_810714

  最近總是睡不夠，每天都有7小時(shí)睡眠啊，為啥天天起床還那么疲乏無(wú)力，黑眼圈總是重重的

• 在線醫(yī)生

  這說(shuō)明你晚上的睡眠質(zhì)量很差。沒(méi)有進(jìn)入真正的深度睡眠。你如果沒(méi)有什么思想上面的負(fù)擔(dān)的話那可以服用一些安神定氣的中藥來(lái)調(diào)理。

• ask_810714

  我每天都7個(gè)小時(shí)睡眠啊

• ask_810714

  會(huì)不會(huì)腎虛得嗎

• 在線醫(yī)生

  睡眠的好壞處決于你睡眠的質(zhì)量而不是時(shí)間。

• 在線醫(yī)生

  你多大？怎么會(huì)想到是腎虛呢？

• ask_810714

  有沒(méi)有食療方法

• ask_810714

  因?yàn)槲乙詾楸会t(yī)生認(rèn)為腎虛

• ask_810714

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• 在線醫(yī)生

  多吃貝殼類(lèi)的湯！

• 在線醫(yī)生

  剛剛是網(wǎng)絡(luò)不好，不好意思

• 在線醫(yī)生

  還在嗎？

• 在線醫(yī)生

  你還有什么癥狀嗎？

• 在線醫(yī)生

  還在嗎？剛才是網(wǎng)絡(luò)斷線了！

• 在線醫(yī)生

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