有什么方法可以增肥嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_883140

  您好 醫(yī)生 我今年20歲 體重114斤 身高178cm 我屬于那種吃啥也不長(zhǎng)肉的 想增重增肥 有什么辦法么

• 陳崇崇

  胃口怎樣

• 陳崇崇

  胃口怎樣

• ask_883140

  好吃的話吃的多 不好吃就吃一點(diǎn)

• ask_883140

  還行胃口

• 陳崇崇

  胃有沒(méi)有不舒服

• ask_883140

  沒(méi)有

• 陳崇崇

  睡眠好嗎

• ask_883140

  我每天睡得比較晚 12點(diǎn)到1點(diǎn)之間

• 陳崇崇

  大小便正常嗎

• ask_883140

  這個(gè)正常

• ask_883140

  大便基本是一天一次 有的時(shí)候兩次

• 陳崇崇

  睡眠要調(diào)整，營(yíng)養(yǎng)好消化的多吃

• 陳崇崇

  水果等生冷的不要吃

• ask_883140

  蘋(píng)果可以吃么

• 陳崇崇

  少吃

• ask_883140

  醫(yī)生 我之前看過(guò)中醫(yī) 說(shuō)脾胃不好

• 陳崇崇

  你腸胃不算好，嗯

• 陳崇崇

  可以中藥調(diào)理段時(shí)間，配合培菲康

• ask_883140

  這個(gè)可以用中藥調(diào)理 能調(diào)好么

• ask_883140

  菲康是什么

• 陳崇崇

  調(diào)節(jié)腸道菌群

• 陳崇崇

  中藥調(diào)理會(huì)有效果，但你自己飲食等都要注意

• ask_883140

  藥么也是

• 陳崇崇

  嗯

• ask_883140

  嗯 知道了

• 陳崇崇

  嗯，以后咨詢(xún)可以***，也可以定私人電話

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