下午體育課跑步時膝蓋痛了一下不知道怎么回事,跑完了走路會點酸痛是怎么回事要怎么
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下午體育課跑步時膝蓋痛了一下不知道怎么回事,跑完了走路會點酸痛是怎么回事要怎么辦
郭藝森
您好,根據(jù)您所說的情況,最??紤]的事,膝關(guān)節(jié)韌帶輕度拉傷,現(xiàn)在注意休息,明天開始可以局部進(jìn)行熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),
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現(xiàn)在可以嗎
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怎么熱度
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夫
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用這個有沒有用
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
郭藝森
現(xiàn)在不能熱敷。注意休息就好了,不要進(jìn)行其他處理,
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為什么現(xiàn)在不可以
ask_RWRC8Q
那個好像可以治這個的
郭藝森
你說的藥膏可以使用,如果現(xiàn)在進(jìn)行熱敷,有可能會加重病情,這個要24小時后才可以,
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哦
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這個要多久可以好
郭藝森
嗯,輕度拉傷兩三天就好了,
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明天早上起來會不會更嚴(yán)重
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不能走路
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下午是在訓(xùn)練跑步
郭藝森
正常是不會加重的,
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會不會比較好
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??
郭藝森
這個只有明天早上起來才知道,
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嗯嗯
郭藝森
注意休息吧!
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現(xiàn)在可以怎么樣對腳有幫助嗎
郭藝森
不用管他正常休息。
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嗯嗯
郭藝森
還有什么問題嗎?
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有
郭藝森
什么?
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今天我跑完一會兒全身無力好像沒魂的眼前很模糊
郭藝森
這是血液循環(huán)障礙,平時可能缺乏運動,或者,低血糖引起的,
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我有經(jīng)常運動我暑假都游泳沒跑步
郭藝森
游泳和跑步是不一樣的,堅持跑步就不會,
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后天還要跑跑前應(yīng)怎么才不會這樣
郭藝森
做好熱身運動,
郭藝森
不要過度,
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恩
郭藝森
嗯,
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在嗎
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我晚上11.多睡覺早上起來去讀書好困怎么辦
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想睡覺時要怎么樣才不會
郭藝森
早點睡
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已經(jīng)算很早了早上起來要怎么樣
郭藝森
晚上不要超過十點睡覺,
郭藝森
這是給您的建議,
郭藝森
我們只提供疾病咨詢像這類的只有您自己去調(diào)節(jié),請問還有疾病方面的咨詢嗎?
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我們9.30放學(xué)
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我腳會不會骨折了?
郭藝森
不會,
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我弄耀高要怎么按摩?
郭藝森
直接抹上去不按摩,
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不用推一下嗎?
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直接抹有效果?
郭藝森
現(xiàn)在就直接沒要不要做其他動作?我在上面已經(jīng)說過了,
郭藝森
直接用藥擦一下就可以了,其他的不要做,
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恩
ask_RWRC8Q
嗯嗯
郭藝森
嗯,還有問題嗎?
ask_RWRC8Q
不是一般人都要按摩嗎
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都說這樣比較有用
郭藝森
你的情況現(xiàn)在不適合,如果不清楚,我說的為什么?您可以看一下聊天記錄,
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哦哦
郭藝森
嗯,
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抹上去有沒有IT緩解作用?
郭藝森
有沒有效果你用過就知道了,
郭藝森
只有使用后有沒有效果才能顯示出來,
郭藝森
膝關(guān)節(jié)方面的問題已經(jīng)給你解答過了,請按我前面說的進(jìn)行處理,
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嗯嗯
ask_RWRC8Q
謝謝
郭藝森
不客氣,
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