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醫(yī)生！我想問哈，如果要想減肥的話，是不是三頓按時(shí)吃。堅(jiān)持幾個(gè)月，不吃零食。行么
原陽縣人民醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。合涣?糖尿病,高血壓,失眠,感冒,胃炎,腎病綜合征,過敏性紫癜,胃潰瘍,腎炎
ask_759551
醫(yī)生！我想問哈，如果要想減肥的話，是不是三頓按時(shí)吃。堅(jiān)持幾個(gè)月，不吃零食。行么
劉玉讓
可以的，最健康的減肥方法就是合理飲食加上持續(xù)的體育鍛煉。將多余的脂肪消耗掉才能健康減肥。不建議藥物減肥的
劉玉讓
每噸吃個(gè)八分飽
ask_759551
要的。我知道了，謝謝醫(yī)生！
劉玉讓
還有問題嗎
劉玉讓
免費(fèi)的
ask_759551
好的。
劉玉讓
恩恩有問題隨時(shí)咨詢
ask_759551
好的。我會(huì)的
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