做微量元素需要注意什么？

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• ask_ZiNErI

  想去醫(yī)院做微量元素化驗(yàn)需要準(zhǔn)備什么？有哪些步驟？

• ask_ZiNErI

  ？？？

• ask_ZiNErI

  想去醫(yī)院做微量元素化驗(yàn)需要準(zhǔn)備什么？有哪些步驟？

• 岳秀文

  不用做特殊的準(zhǔn)備，記得早上不要吃飯。近期不要服用，含有鈣鐵等微量元素的藥物。

• ask_ZiNErI

  怎么掛號(hào)呢

• 岳秀文

  一般的內(nèi)科都可以的。

• 岳秀文

  你現(xiàn)在有什么不舒服的嗎？

• ask_ZiNErI

  脫發(fā)特別嚴(yán)重，還有習(xí)慣性口腔潰瘍

• ask_ZiNErI

  所以想查查身體到底缺什么元素了，能及時(shí)補(bǔ)補(bǔ)

• 岳秀文

  口腔潰瘍多和維生素的缺乏有關(guān)系。

• ask_ZiNErI

  吃點(diǎn)維生素片？

• ask_ZiNErI

  那脫發(fā)呢？

• 岳秀文

  加強(qiáng)營養(yǎng)少吃油膩的，可以多服用，高蛋白類比如豆?jié){，牛奶。

• ask_ZiNErI

  嗯嗯，謝謝

• 岳秀文

  不知道您多大年齡。有些脫發(fā)，還和血虛，內(nèi)熱有關(guān)系。

• ask_ZiNErI

  21周歲了

• 岳秀文

  那平時(shí)可以注意休息，不要太勞累，可以適當(dāng)?shù)挠醚a(bǔ)血的藥物。

• ask_ZiNErI

  可是我已經(jīng)很胖了呀！

• 岳秀文

  胖和缺血沒有必然聯(lián)系。

• ask_ZiNErI

  缺血是因?yàn)槭裁茨兀?p>

• 岳秀文

  這和體內(nèi)鐵的缺乏有很大關(guān)系。所以平時(shí)，可以多食用一些木耳，或菠菜，芹菜等。

• ask_ZiNErI

  那肥胖是因?yàn)橹径嗬玻?p>

• 岳秀文

  是的，肥胖是因?yàn)閿z入的，熱量過多，或者是攝入的脂肪過多。

• 岳秀文

  不客氣，祝您生活愉快。

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