我上上周腳崴了有用膏藥噴霧劑冷敷熱敷但是腳踝內側至今有點腫。能走慢跑?,F在已經不用任何藥物了。但是我每天早上起床腳就非常疼走路都一拐一拐的走一會之后腳又不那么疼了我想問下這是為什么
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我上上周腳崴了有用膏藥噴霧劑冷敷熱敷但是腳踝內側至今有點腫。能走慢跑?,F在已經不用任何藥物了。但是我每天早上起床腳就非常疼走路都一拐一拐的走一會之后腳又不那么疼了我想問下這是為什么
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我上上周腳崴了有用膏藥噴霧劑冷敷熱敷但是腳踝內側至今有點腫。能走慢跑?,F在已經不用任何藥物了。但是我每天早上起床腳就非常疼走路都一拐一拐的走一會之后腳又不那么疼了我想問下這是為什么
楊謹華
腳踝局部扭傷后,會有一個急性期和恢復期,你這個癥狀就是水腫急性期暫時過了,里面的軟組織損傷沒有好,里面有瘀血,建議配合相關的局部梅花針,針灸,紅外線治療
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需要拍片嗎
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能不針灸嗎用一些藥物能好嗎
楊謹華
不需要
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那我能運動嗎明天要測50m
楊謹華
可以,不過,局部做一次梅花針放血,后遺癥會小點,如果能推掉這個運動,盡量推掉
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我昨天有試了快跑。沒事就是每天早上起來非常疼
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后遺癥是什么情況呢
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如果跑步會影響我以后的運動嗎上體育課
楊謹華
后遺癥就是韌帶拉傷修復不完全,走路會常出現習慣性崴腳
楊謹華
以后不會,不過這次你要等好了后才可以去跑步
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不放血能好嗎
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可以自然好嗎
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熱敷冰敷可以加快恢復嗎
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需要多久恢復呢
楊謹華
這是最快的方法,自然好的話,我曾經崴腳了,天天泡當歸水,一個月才好的
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那去拍片是看出什么情況
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我住在宿舍里沒有那么多藥材啥的恢復
楊謹華
建議去醫(yī)院做針灸,梅花針,電療,熱敷,促進恢復
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費用呢
楊謹華
可以去拍片
楊謹華
梅花針一般一次也就20多的樣子,針灸的話,我們這里是46一次,熱療你自己可以在家用熱毛巾敷
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拍片可以看出腳中軟組織的情況嗎
楊謹華
不能,只能看到骨頭情況,所以沒必要去花那個錢
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貼膏藥噴霧可以促進好嗎
楊謹華
可以
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我要是明天硬要跑50m的話會給腳造成什么傷害呢
楊謹華
加重軟組織的損傷
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增加后遺癥嗎
楊謹華
不一定,不過,完全恢復時間會增加
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可是這是全國性體育健康檢測不跑的話就是零分了我該怎么辦
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是不是后遺癥的幾率不大
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我腳已經兩周了啊
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能走能跑還很嚴重嗎我就是想不通怎么會每天早上起床非常疼
楊謹華
那今天去醫(yī)院先做一點急性處理,然后再去散步,不過,就算有后遺癥,也問題不大
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后遺癥會影響以后運動嗎我是個非常愛運動的人也非常好動
楊謹華
睡覺一晚上氣血流通不暢,所以,早上剛起來,你全身細胞都在蘇醒,早上溫度低,所以會有這個癥狀,每晚自己堅持熱敷哦
楊謹華
不影響
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熱敷會促進血液循環(huán)促進軟組織修復嗎
楊謹華
不過,建議還是去醫(yī)院做相關的治療,以促進康復
楊謹華
會
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我這個情況嚴重嗎需要去醫(yī)院嗎
楊謹華
需要
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我明白了謝謝醫(yī)生
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