腰椎間盤突出癥應該怎么辦？

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• 黃戰(zhàn)武

  您好，對于您的這個癥狀表現，一般是存在有腰肌勞損或是腰椎間盤突出的問題所致，所以出現這種腰酸和無法彎腰的癥狀。

• ask_Kk2f8g

  那應該如何治療？

• ask_Kk2f8g

  最近已經熱敷

• 黃戰(zhàn)武

  其治療的方法主要有藥物治療，中醫(yī)針灸治療，理療，牽引等

• 黃戰(zhàn)武

  熱敷只能暫時緩解疼痛

• ask_Kk2f8g

  那可不可以去松骨或松經？

• 黃戰(zhàn)武

  可以去整脊的，調節(jié)其腰椎的小關節(jié)紊亂

• ask_Kk2f8g

  那平時應該做那些運動？

• 黃戰(zhàn)武

  可以倒走、做做飛燕的動作，練一下腰背肌肌力

• ask_Kk2f8g

  仰臥起坐可以嗎？

• 黃戰(zhàn)武

  仰臥起坐這個動作是禁忌的，會加重腰椎的疼痛

• ask_Kk2f8g

  好的，謝謝！

• 黃戰(zhàn)武

  建議要先檢查一下為宜，及時正規(guī)治療

• ask_Kk2f8g

  要是檢查出來沒有問題，那是什么原因呢？

• 黃戰(zhàn)武

  如果檢查出來沒問題，說明只是肌肉勞損，可以熱敷按摩就可以緩解恢復的

• ask_Kk2f8g

  好的，謝謝！

• 黃戰(zhàn)武

  不客氣，如果有不懂的，可以隨時咨詢我

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