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我生完寶寶肚子上的肥肉特多！怎么樣才能減掉呢
上海金城護(hù)理院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。郝晕秆?胃十二指腸潰瘍,慢性直,結(jié)腸炎,功能性消化,功能紊亂,胃下垂,失眠多夢(mèng),陽(yáng)痿早泄等,急性上呼吸道感染,支氣管炎,慢性支氣管炎
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我生完寶寶肚子上的肥肉特多！怎么樣才能減掉呢
王超子
控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)必須超過(guò)半小時(shí)才能起到減肥效果，一段不要吃夜宵和喝飲料！
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這樣就可以了嗎
王超子
減少能量的攝入！增加鍛煉！
王超子
可以用生何首烏5 荷葉3 生山楂5 代代花3 決明子3 枳實(shí)3 桔梗3 泡茶也有一定的減肥作用
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好的
王超子
以上藥物要在藥店藥師的指導(dǎo)下使用！
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謝謝
王超子
如有疑問(wèn)隨時(shí)歡迎咨詢交流，祝你生活愉快！
王超子
拜拜
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