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做了80個蹲起后關(guān)節(jié)出了問題怎么辦？

今天軍訓，做了80個蹲起后，還可以走，坐了幾十分鐘后，就站不起來，好像腿關(guān)節(jié)用不上力

ask_E9m6wI 2014-09-16 23:31:14

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙琦 醫(yī)師

富平縣東上官鄉(xiāng)衛(wèi)生院   中醫(yī)骨科

主治疾?。核闹钦?手術(shù)修復關(guān)節(jié)不韌帶順上及復雜性關(guān)節(jié)脫位,特別對頸,肩,腰,腿疼,高血壓后遺癥等慢性病的診斷治療

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  • ask_E9m6wI

    今天軍訓，做了80個蹲起后，還可以走，坐了幾十分鐘后，就站不起來，好像腿關(guān)節(jié)用不上力。

  • ask_E9m6wI

    今天軍訓，做了80個蹲起后，還可以走，坐了幾十分鐘后，就站不起來，好像腿關(guān)節(jié)用不上力。

  • 趙琦

    根據(jù)你描述的癥狀多考慮過多大量的運動導致的肌肉乳酸分泌過多引起的肌肉酸痛，休息休息就可以緩解的

  • ask_E9m6wI

    需要什么輔助恢復嗎？明天還有軍訓的。

  • 趙琦

    不需要

  • ask_E9m6wI

    從軍訓場走回來的路上，跪到倒了好幾次。

  • 趙琦

    呵呵 沒事 慢慢就會好的

  • 趙琦

    這幾天最苦，

  • ask_E9m6wI

    軍訓還有三天，沒進方塊隊，本以為不用再訓練了，沒有想到今晚體能訓練，

  • ask_E9m6wI

    明一晚能好吧

  • 趙琦

    學生嗎，多鍛煉身體有好處

  • 趙琦

    能好點

  • ask_E9m6wI

    不行了明天也進飛虎隊了

  • ask_E9m6wI

    傷兵連

  • 趙琦

    還有其他疑問嗎

  • ask_E9m6wI

    沒有了

  • ask_E9m6wI

    謝謝啊

  • 趙琦

    不客氣

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