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我肌肉很酸疼，怎么辦？

最近為了減肥早上起得早早的去晨跑。跑久了停下了就覺得小腿肌肉很緊繃，還覺得很酸痛，如果再繼續(xù)跑酸痛感會(huì)減輕，可一停下來腳的反應(yīng)就更明顯了。害得我白天上班坐著都覺得小腿很難受。

ask_e6cc5f 2014-07-12 16:57:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • 在線醫(yī)生

    您的描述能否再清楚一點(diǎn)？是腿抽筋還是肌肉酸痛？

  • ask_e6cc5f

    腿抽筋一樣疼

  • ask_e6cc5f

    不是 就感覺有跟筋 漲著疼

  • 在線醫(yī)生

    缺鈣和骨質(zhì)疏松都容易導(dǎo)致腿疼，因無法當(dāng)面視診，建議到骨科明確診斷

  • 在線醫(yī)生

    如果有艾條可以用艾條灸疼痛部位，看能否緩解

  • ask_e6cc5f

    謝謝 醫(yī)生 我奶奶平常都吃著鈣片

  • ask_e6cc5f

    謝謝 醫(yī)生 我奶奶平常都吃著鈣片

  • 在線醫(yī)生

    不用謝

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