心里經(jīng)常很郁悶怎么辦呢？

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• ask_3d686d

  我覺得心理經(jīng)常因?yàn)閯e人得一句話而郁悶很久，而且我覺得我覺得自己哪方面得不好，很郁悶，希望醫(yī)生可以指導(dǎo)我

• 劉真

  你好，現(xiàn)在這種“懼怕”很流行。大家好象都比較容易受傷。如果被別人說我們的不好，我們是會(huì)不開心，有時(shí)會(huì)感到?jīng)]面子。不過，我們可以找一些方法，讓這種不開心不會(huì)影響我們太久。

• ask_3d686d

  我覺得我得想法大部分都不知道是對是錯(cuò)，

• 劉真

  你可以告訴我一兩個(gè)，我們一起來看一看嗎？

• ask_3d686d

  我覺得有可能是我錯(cuò)了，可是同時(shí)也覺得是隊(duì)的

• ask_3d686d

  我和我得舍友每天一起吃飯，以前就一直說我慢，可是我覺得我已經(jīng)盡量快了

• ask_3d686d

  我覺得只要我得速度沒有她快，她就撈催促我

• ask_3d686d

  我覺得我也沒錯(cuò)啊，我覺得人吃飯就有快慢得區(qū)別

• ask_3d686d

  可是我又覺得我也許應(yīng)該再快一點(diǎn)

• ask_3d686d

  是不是我太敏感了

• 劉真

  哦，看上去，是她的不對呢。

• 劉真

  怎么可以催別人吃飯??？會(huì)影響消化的。

• 劉真

  你是不是可以告訴她，請她理解，你從小就是這個(gè)速度。

• ask_3d686d

  是嘛，我覺得她也會(huì)有時(shí)幫助我，可是我們以前經(jīng)常吵架

• ask_3d686d

  可是她不理解，她還說不催我我就吃不快

• 劉真

  她可能是個(gè)快人快語的人。

• 劉真

  你可以幫助她，讓她知道，細(xì)嚼慢咽的好處。

• ask_3d686d

  是的，她覺得那是老奶奶吃飯

• 劉真

  在一起吃飯，總有個(gè)快慢，你說是嗎？

• 劉真

  你一般一頓飯吃多長時(shí)間？

• ask_3d686d

  是啊，我們一起去做什么事得時(shí)候，她大部分時(shí)候都在催我……

• ask_3d686d

  十分鐘左右

• 劉真

  那也不算慢呀

• ask_3d686d

  我覺得我只要沒她快，或者她也海沒有做完得時(shí)候就催我

• ask_3d686d

  不慢，可是，她就覺得等別人很浪費(fèi)時(shí)間

• 劉真

  這件事情上，你可以告訴她，請她等你幾分鐘。一個(gè)朋友，如果連等朋友幾分鐘吃飯都不愿意，就太不夠意思了。

• ask_3d686d

  而我讓她先走她又覺得我和她不是朋友

• 劉真

  你要有原則。

• ask_3d686d

  可是我每次都不好意思說自己親近的人

• ask_3d686d

  所以我覺得以后不用和別人走的太近，反而傷害自己

• 劉真

  如果你不好意思說，你的不滿就會(huì)堆在肚子里，下次有什么事，就容易吵起來哦

• ask_3d686d

  可是我話到嘴邊就不好意思了

• ask_3d686d

  就是說不出口，我也想過，但是我們說的說的就吵起來了，我就想沉默

• 劉真

  那就是你需要讓自己成熟起來的地方了，你可以很有禮貌地告訴她，你吃飯需要的時(shí)間，請她稍等一下下。

• ask_3d686d

  好吧，為還有一件事，就是我覺得在遇上有需要爭的地方，都有種退讓得感覺，而不是勇往直前

• 劉真

  說說吧

• ask_3d686d

  就是昨天我們老師送了幾張她得專輯給學(xué)生，但是專輯不夠，我就沒有其他同學(xué)積極去早點(diǎn)拿專輯

• 劉真

  你是怎么想的呢？

• ask_3d686d

  我覺得我遇事久退讓

• 劉真

  退讓有什么好處呢？

• ask_3d686d

  就是避免爭吵吧，避免受傷

• 劉真

  可是在拿專輯的事上，先到先得，是公平的吧？

• ask_3d686d

  不是，有的人拿上就不走，就在前面不走，后面得人都沒了

• 劉真

  我不太明白，什么叫拿上就不走了？

• ask_3d686d

  就是圍在那里給他的同學(xué)繼續(xù)拿，他們圍住了，其他同學(xué)就拿不上啊

• 劉真

  如果每人只可以拿一張，那么拿完了就好走開了呀？

• ask_3d686d

  但是好多人也不走，我覺得是不是自己把世界想的太好了

• 劉真

  好象不是啊。我感覺的當(dāng)時(shí)沒有秩序啊。大家排隊(duì)，拿完就應(yīng)該離開。

• ask_3d686d

  沒有排隊(duì) 就像一堆人在槍一樣，

• 劉真

  可是，東西都是一樣的，不存在挑選的問題，是嗎？

• ask_3d686d

  是的

• 劉真

  我有些不理解，如果是一樣的東西，每人只允許拿一張，為什么拿完了，還站在那里呢？

• ask_3d686d

  我也不理解

• ask_3d686d

  要我在前面的話，自己拿上自己的就走了

• 劉真

  你下次，可以問一下他們，“你們在干嘛呢？”

• ask_3d686d

  好吧，可是我覺得沒人會(huì)理我……

• 劉真

  當(dāng)你問對的問題，會(huì)有人回答你的。

• ask_3d686d

  我還有一個(gè)事，我覺得在看衣服的時(shí)候，我單獨(dú)看要比我和我男朋友一起看的時(shí)候要審美水平好

• 劉真

  比如，如果你清楚上面的領(lǐng)取規(guī)則，而他們行為奇怪，你就可以去詢問，而不是質(zhì)問。

• ask_3d686d

  好吧，以后多問

• 劉真

  呵呵

• ask_3d686d

  /可愛

• 劉真

  這里是簡單問答，只能給你一些例子。不能一下解決所有問題。

• ask_3d686d

  恩，對啊

• 劉真

  推薦你電話咨詢，

• ask_3d686d

  好吧

• 劉真

  這是電話咨詢的鏈接，200元包一周電話咨詢。

• ask_3d686d

  我手機(jī)自己把手機(jī)系統(tǒng)軟件亂刪的出問題了

• 劉真

  沒關(guān)系。你想咨詢時(shí)，***就可以找到我了。

• ask_3d686d

  好吧，謝謝

• 劉真

  不客氣！再見

• ask_3d686d

  再見

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