生活不差但體力跟不上全身無力試著跑步幾個(gè)月越跑越瘦體力恢復(fù)慢每天睡覺起來就感覺瘦了一圈聽力視力下降瞌睡多睡覺起來迷糊發(fā)呆每天上午要迷糊三小時(shí)左右 我甘油三酯還高兩倍多 吃降血脂藥辛伐它仃一盒就降下來了血脂降得快升的也快很瘦血脂還高!瞌睡多每天休息很長時(shí)間
蔡修遠(yuǎn)
你好,在嗎
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在
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平時(shí)飯菜太油膩
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喜食甜類
蔡修遠(yuǎn)
恩恩,需要進(jìn)行改變
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關(guān)鍵是我體力下降
蔡修遠(yuǎn)
恩恩
蔡修遠(yuǎn)
這個(gè)需要鍛煉
蔡修遠(yuǎn)
體力不是一蹴而就的,都是需要時(shí)間的
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生活不差,但體力跟不上,全身無力,試著跑步幾個(gè)月,越跑越瘦,體力恢復(fù)慢,每天睡覺起來就感覺瘦了一圈,聽力視力下降
蔡修遠(yuǎn)
平時(shí)喝酒嗎
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不喝酒不吸煙
蔡修遠(yuǎn)
甜食不要吃太多
蔡修遠(yuǎn)
另外你鍛煉體力的話,需要長期以往,堅(jiān)持下去的,三天曬網(wǎng),兩天打漁是沒辦法鍛煉出來的。
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額額,多謝了
蔡修遠(yuǎn)
還有什么問題可以幫你解答的嗎
蔡修遠(yuǎn)
不用客氣
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