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得了抑郁癥要怎么辦?

我半年來因為工作上的不滿意,父母每次聽見我說要辭職我父母就一哭二鬧三斷絕,工作的地方有我姑姑在這里 我父母就因為這個不愿意讓我離開,我姑姑也是特別阻撓我,說如果我走我就是不仁不義不孝

ask_p8hZY8 2014-08-26 16:37:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機(jī))、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實錄內(nèi)容

  • 李君

    你好,有什么可以幫助你的

  • ask_p8hZY8

    我半年來因為工作上的不滿意,父母每次聽見我說要辭職我父母就一哭二鬧三斷絕,工作的地方有我姑姑在這里 我父母就因為這個不愿意讓我離開,我姑姑也是特別阻撓我,說如果我走我就是不仁不義不孝

  • ask_p8hZY8

    半年開我鬧了三次,結(jié)果都被父母要死要活的給降伏了

  • ask_p8hZY8

    每次要離職都和要了她們的命一樣

  • ask_p8hZY8

    我很不理解,我最近很恐慌,我怕和父母溝通

  • 李君

    就是溝通不好的原因

  • ask_p8hZY8

    我患過心里疾病

  • ask_p8hZY8

    我曾經(jīng)得過半年的抑郁癥

  • ask_p8hZY8

    后來換環(huán)境自己好了

  • 李君

    也可以改變自己的心態(tài)

  • 李君

    多與想想父母的好

  • 李君

    還在嗎

  • ask_p8hZY8

    我弟弟也患過狂驗證

  • 李君

    要多與家人和朋友溝通交流

  • ask_p8hZY8

    我父母的教育方式讓人接受不了

  • 李君

    那真的是和你的家庭教育有關(guān)系

  • ask_p8hZY8

    我的壓力得不到釋放

  • 李君

    可以通過運動來釋放

  • 李君

    運動出汗后洗個熱水澡

  • ask_p8hZY8

    我妹妹離家出走過

  • ask_p8hZY8

    這些都試過了不行

  • ask_p8hZY8

    我現(xiàn)在想家但是不想回家,她們得教育方式真的讓我很反感

  • ask_p8hZY8

    他們還聽不進(jìn)去你任何一句話

  • ask_p8hZY8

    而且我父母他們兩個都這樣

  • 李君

    現(xiàn)在獨立了

  • ask_p8hZY8

    獨立了,我在別的城市工作

  • ask_p8hZY8

    也獨立不了 我想換份工作都那么難

  • 李君

    其實有時間不需要去考慮他們

  • 李君

    他們也只是給你建議

  • ask_p8hZY8

    不考慮他們,他們以死相逼

  • ask_p8hZY8

    要我怎么辦啊

  • 李君

    你覺得他們會真死嗎

  • ask_p8hZY8

    我媽媽是腦血栓恩底子

  • ask_p8hZY8

    一個氣上來也沒準(zhǔn)

  • ask_p8hZY8

    所以我心里會恐慌,半年來一直在恐慌

  • ask_p8hZY8

    我怕我變成我弟弟那樣

  • 李君

    無法溝通嗎

  • ask_p8hZY8

    真的是無法溝通

  • ask_p8hZY8

    就算一時溝通好了,他們會變卦

  • ask_p8hZY8

    總之他們永遠(yuǎn)是對的,我永遠(yuǎn)是錯的

  • 李君

    那就聽他們

  • 李君

    估計也不會差到哪吧

  • ask_p8hZY8

    我不想聽他們的

  • 李君

    父母也是有經(jīng)驗的人

  • ask_p8hZY8

    為什么要聽,我不喜歡就是不喜歡

  • 李君

    如果是對的,是可以聽的

  • 李君

    如果擔(dān)心父母的健康,就只有聽了

  • 李君

    沒有別的辦法

  • 李君

    成熟的表現(xiàn),就是有責(zé)任心

  • ask_p8hZY8

    所以我身體讓我折騰這樣了

  • ask_p8hZY8

    我父母是地道的農(nóng)民,他們的想法很局限

  • ask_p8hZY8

    這里的工作對我以后也沒有什么幫助

  • 李君

    你的情況沒有別的辦法

  • 李君

    屬于家庭內(nèi)部的矛盾

  • 李君

    只有好好溝通

  • ask_p8hZY8

    我覺得我自閉了

  • 李君

    和他們講道理

  • ask_p8hZY8

    他們不講道理

  • ask_p8hZY8

    他們說的是道理,我永遠(yuǎn)都是錯的

  • 李君

    除非他們心理異常

  • ask_p8hZY8

    我如果生一場大病就好了

  • 李君

    可以理解你

  • ask_p8hZY8

    我覺得他們心理也很不正常

  • 李君

    不過還是希望你盡量耐心地去溝通

  • 李君

    是自己新生父母

  • ask_p8hZY8

    我現(xiàn)在的心里狀況,我沒有耐心

  • 李君

    是吧

  • 李君

    還是因為自己沒耐心

  • ask_p8hZY8

    我有時有輕生的觀念

  • 李君

    平時多與朋友溝通

  • 李君

    每天運動一小時

  • 李君

    調(diào)節(jié)一下

  • ask_p8hZY8

    嗯嗯,離開這里也許好的選擇

  • ask_p8hZY8

    我現(xiàn)在的身體也處于亞健康狀態(tài)

  • 李君

    我要下線了,改天再交流

  • 李君

    我陪你聊了半天,你是不是應(yīng)該表現(xiàn)最起碼的感謝呀

  • ask_p8hZY8

    謝謝您

  • 李君

    不客氣

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