后腰兩側疼了七天了，是怎么回事？

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• ask_837194

  我的后腰兩側疼了七天了，不知道怎么回事？

• 零勇勝

  腰部的肌筋膜炎或腰肌勞損，常見于平時生活習慣或工作姿勢不良有關，如長期伏著打電腦，床上看電視，缺乏鍛煉引起,

• ask_837194

  如何緩解呢？

• 零勇勝

  可以針灸按摩推拿理療,或紅光,微波,中頻脈沖等理療

• 零勇勝

  如長期工作坐著,打電腦,看電視,手機等生活習慣要避免

• 零勇勝

  適當鍛煉腰背肌

• ask_837194

  哦，知道了，謝謝零醫(yī)生。

• 零勇勝

  不客氣

• 零勇勝

  先理療看看，如果不好那要查個B超看看腎的問題

• 零勇勝

  如腎結石這樣的，但如果熱敷或休息后能好轉估計腰肌勞損可能性大

• ask_837194

  我感覺用熱水沖在上面就很舒服，但是一拿下來就不行了

• 零勇勝

  嗯可以推拿理療舒筋活血治療

• 零勇勝

  應是筋絡的問題

• ask_837194

  好的

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