心里容易憋著事，胸口憋得慌，是怎么回事呢

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_J9NcAI

  就拿昨天的例子來(lái)說(shuō)吧:昨天下午和老公正在吃飯，老公就接到他朋友電話，說(shuō)兩個(gè)小時(shí)以后來(lái)我家里，讓我老公買菜做飯，今天我們無(wú)意請(qǐng)別人吃飯，這兩個(gè)人經(jīng)常到我家蹭飯，都是有老婆的人，每次過(guò)來(lái)兩手空空，老公看酒菜不夠去買酒菜，無(wú)緣無(wú)故又多花幾十元，今天他們到了，我們也吃過(guò)飯，硬是讓我老公去買菜做飯，我很生氣，原因:覺得他們?cè)趺催@么不自覺，臉皮太厚，只考慮自己餓了，把我家當(dāng)免費(fèi)的餐館，于是我就說(shuō)，你們以后過(guò)來(lái)就把菜買好，要么就不要來(lái)，老公像是笑面虎，帶笑讓他們?nèi)ベI去做，然后我讓老公過(guò)來(lái)幫我洗衣服，我的話說(shuō)完后，他們沒說(shuō)話，自己找點(diǎn)菜做飯。但是我也意識(shí)到自己剛才的話過(guò)于絕對(duì)，他們畢竟是老公的朋友，于是我就開始糾結(jié)，但還是安慰自己說(shuō)對(duì)付他們那樣的人就要這種語(yǔ)氣說(shuō)的絕一點(diǎn)

• ask_J9NcAI

  馬醫(yī)生您好！這么早打擾您了

• 馬占欣

  你好，你老公愛交朋友這不是錯(cuò)，你要學(xué)會(huì)寬容和理解他，夫妻感情是建議在相互尊重，相互包容的基礎(chǔ)上啊

• ask_J9NcAI

  我心里容易憋著事，經(jīng)常覺得自己胸口憋的慌，很壓抑，但如果哭一場(chǎng)，發(fā)泄一下就好了

• 馬占欣

  你這是肝氣郁結(jié)造成的，與長(zhǎng)期心情不好有關(guān)系

• ask_J9NcAI

  可是這件事是老公也不高興，也覺得他們做的不自覺

• 馬占欣

  夫妻之間及時(shí)溝通一下

• ask_J9NcAI

  老公也說(shuō)了他們過(guò)來(lái)不給他們做飯買菜

• 馬占欣

  在她人面前，一定要給足你老公面子才行

• 馬占欣

  是啊

• 馬占欣

  及時(shí)溝通就可以的

• ask_J9NcAI

  我和老公溝通了，我們之間沒有事

• 馬占欣

  是啊

• 馬占欣

  那就行

• ask_J9NcAI

  今天說(shuō)這件事是想問您怎么讓自己心胸開闊一些，

• ask_J9NcAI

  我昨天是不是做的錯(cuò)了

• 馬占欣

  你平時(shí)容易煩躁易怒嗎

• ask_J9NcAI

  怎樣才能讓自己不生氣呢

• 馬占欣

  心胸開闊了自然就不生氣了，人世間各型各色的人物都有，改變不了別人，只能是改變一下自己

• ask_J9NcAI

  不太會(huì)，我經(jīng)常自己開導(dǎo)自己，

• 馬占欣

  是啊

• 馬占欣

  時(shí)間長(zhǎng)了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己成熟了，變化了

• ask_J9NcAI

  就是有時(shí)氣性大了點(diǎn)，很多時(shí)候是忍著了，但一想起心口就會(huì)窩的慌，所以很多事情疊加一起，我就一想起就經(jīng)常胸悶了

• ask_J9NcAI

  平常自己還是很樂觀的，

• 馬占欣

  你可以服用逍遙丸

• ask_J9NcAI

  對(duì)于昨天的事我估計(jì)以后想起還是會(huì)糾結(jié)的，還是會(huì)讓自己不爽的

• 馬占欣

  過(guò)去了就算了

• ask_J9NcAI

  醫(yī)生您能告訴我怎樣應(yīng)對(duì)生活中那些討厭的人嗎？

• 馬占欣

  你方便電話咨詢嗎

• ask_J9NcAI

  可以，等我一分鐘

• ask_J9NcAI

  好了，

• ask_J9NcAI

  ***

• 馬占欣

  這個(gè)你需要登錄，網(wǎng)站的電話咨詢平臺(tái)

• ask_J9NcAI

  您在嗎

• 馬占欣

  患者需要給我們打電話

• ask_J9NcAI

  我看一下怎么登陸

• ask_J9NcAI

  沒看到哪里能登陸

• ask_J9NcAI

  簽約是

• 馬占欣

  家庭醫(yī)生

• ask_J9NcAI

  今天要付費(fèi)嗎

• 馬占欣

  是啊

• ask_J9NcAI

  是按小時(shí)收費(fèi)嗎？多少錢呢

• 馬占欣

  不是按小時(shí)

• 馬占欣

  支付60元/月，

• 馬占欣

  你支付成功了嗎

• ask_J9NcAI

  沒有，我網(wǎng)上銀行讓我刷完了，要去充錢了

• 馬占欣

  奧

• 馬占欣

  好的

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