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請(qǐng)問(wèn)注意力不集中是怎么回事???

比如說(shuō),老師講著講著,突然就走神了,想到別的地方去了

ask_NhPhvk 2014-09-04 10:41:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳黎 二級(jí)心理咨詢(xún)師

江蘇徐州陳黎心理咨詢(xún)工作室   心理咨詢(xún)科

主治疾?。核哒系K、學(xué)習(xí)困難、人格障礙、婚姻家庭、考試焦慮、抑郁、人際困擾、強(qiáng)迫行為、強(qiáng)迫思維等。

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • 陳黎

    孩子有多大年齡?你是怎么發(fā)現(xiàn)他注意力不集中的,舉例說(shuō)明一下。

  • ask_NhPhvk

    17歲

  • ask_NhPhvk

    比如說(shuō),老師講著講著,突然就走神了,想到別的地方去了

  • 陳黎

    還上學(xué)嗎?成績(jī)?nèi)绾??考試中容易出錯(cuò)的是什么?

  • ask_NhPhvk

    還在上學(xué),成績(jī)一般,考試中,簡(jiǎn)單的容易因?yàn)榇中淖鲥e(cuò)

  • 陳黎

    容易看錯(cuò)題目,簡(jiǎn)單的計(jì)算錯(cuò)誤?已經(jīng)上高中了吧。

  • 陳黎

    視覺(jué)上的錯(cuò)誤可以考慮用一些簡(jiǎn)單的注意力訓(xùn)練來(lái)調(diào)整

  • ask_NhPhvk

    嗯嗯

  • ask_NhPhvk

    視力那些很好

  • 陳黎

    找重復(fù)的字在一篇文章中,圈出相同的字 ,訓(xùn)練時(shí)間久了,會(huì)有明顯的提高,建議整理錯(cuò)題集。

  • 陳黎

    消滅錯(cuò)題就會(huì)提高成績(jī)。

  • ask_NhPhvk

    好的

  • ask_NhPhvk

    那上課的時(shí)候分心呢

  • 陳黎

    你是學(xué)生本人嗎?

  • ask_NhPhvk

    嗯嗯,是的

  • 陳黎

    在一節(jié)課中走神3-5次是正常的不走神就呆滯了,只要時(shí)間不太長(zhǎng),就ok了

  • ask_NhPhvk

    好吧

  • ask_NhPhvk

    那走神時(shí)間多長(zhǎng)是正常

  • 陳黎

    祝你自我調(diào)整成功,一般一節(jié)課保證半小時(shí)以上的聽(tīng)課集中就是相當(dāng)不錯(cuò)的。

  • ask_NhPhvk

    嗯嗯

  • 陳黎

    好的如有需要再聯(lián)系!

  • 陳黎

    加油哦

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