什么方法能快速減肥呢？

我的體重有120斤，怎樣才能快速減肥？

ask_WzL6iw 2014-09-04 16:47:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王軍 主治醫(yī)師

杭州市江干區(qū)彭埠街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)綜合科

主治疾?。菏?胃炎,月經(jīng)失調(diào),高血壓,冠心病,糖尿病，常見(jiàn)的內(nèi),婦,兒,外各科室疾病

ask_WzL6iw

我的體重有120斤，怎樣才能快速減肥？
王軍

增肥？這個(gè)要求比較少，其實(shí)減肥和增肥都是一樣的問(wèn)題，飲食和運(yùn)動(dòng)。多鍛煉，飲食規(guī)律，適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)增加，會(huì)好一點(diǎn)，因?yàn)橛械氖翘焐w質(zhì)的原因，很難胖起來(lái)。
王軍

在嗎
王軍

呵呵，看錯(cuò)了，減肥啊，減肥是飲食要控制了。加上運(yùn)動(dòng)。
王軍

必要時(shí)如果不打算懷孕，可以吃一點(diǎn)減肥的藥物
王軍

后續(xù)有檢查化驗(yàn)的不明白的地方，可以再次咨詢(xún)我們。個(gè)人意見(jiàn)僅供你參考，不能作為治療的依據(jù)。祝早日康復(fù)！

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