電腦面前坐久了怎么辦？

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• ask_w2xwbk

  在電腦前坐著或上課時(shí)間長了，就特別疼，也沒什么病史，怎么能治好呢

• 鄒志紅

  你好，平時(shí)要注意休息，避免久坐久低頭，不要熬夜，保持充足的睡眠！如果疼痛反復(fù)發(fā)作，建議您到醫(yī)院做詳細(xì)檢查

• ask_w2xwbk

  可是工作需要，要坐一天啊

• ask_w2xwbk

  可是工作需要，要坐一天啊

• 鄒志紅

  坐了一定的時(shí)間可以起身活動(dòng)一下哦

• ask_w2xwbk

  那怎么活動(dòng)頸椎啊

• 鄒志紅

  做頸部操哦，平時(shí)要加強(qiáng)功能鍛煉

• ask_w2xwbk

  那現(xiàn)在這樣每天疼，有什么方法減輕疼痛嗎

• 鄒志紅

  這種癥狀有多久了呢？

• ask_w2xwbk

  半年吧

• 鄒志紅

  不要熬夜，要保持充足的睡眠哦

• ask_w2xwbk

  頸椎疼跟睡眠怎么有關(guān)系呢

• 鄒志紅

  有關(guān)系的！沒休息好或是受風(fēng)寒等都有可能會(huì)引起發(fā)病

• ask_w2xwbk

  哦哦，謝謝醫(yī)生

• ask_w2xwbk

  哦哦，謝謝醫(yī)生

• ask_w2xwbk

  哦哦，謝謝醫(yī)生

• 鄒志紅

  不客氣！如果反復(fù)不能好可以選擇針炙、推拿按摩治療

• ask_w2xwbk

  那樣能徹底治好嗎

• 鄒志紅

  這個(gè)沒辦法根治的，但是經(jīng)過積極治療會(huì)康復(fù)

• ask_w2xwbk

  哦哦，謝謝

• 鄒志紅

  不客氣！您可以去按摩下，效果不錯(cuò)的

• ask_w2xwbk

  讓家人給按可以嗎

• 鄒志紅

  可以的，但是沒有專業(yè)按的好

• ask_w2xwbk

  恩恩

• 鄒志紅

  還有不明白的嗎？親

• ask_w2xwbk

  是要按到疼的地方才管用嗎

• ask_w2xwbk

  就是按著疼才起作用嗎

• 鄒志紅

  一般是，但是也有別的位置，看情況

• ask_w2xwbk

  哦哦

• ask_w2xwbk

  哦哦

• 鄒志紅

  還有不明白的嗎？親

• ask_w2xwbk

  沒有了，謝謝

• 鄒志紅

  不客氣！祝您早日康復(fù)！晚安！

• 鄒志紅

  如果您遇到問題可以在里找到我咨詢，不在線時(shí)可通過私人電話找到我，希望能及時(shí)為您解決問題！

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